50%

Power Plate Diet: Discover the Ultimate Anti-Inflammatory Meals to Fat-Proof Your Body and Restore Your Health

(0)

Lisätiedot:

Tekijä:	Erin Oprea
Sivujen määrä:	272
Julkaisuvuosi:	2021
Tuotekoodi:	14655733

Lisätietoja

Toimitus -50%* yli 60€ tilaukselle

36⁵⁰ €

Myyjä: Bookstore Krisostomos 5

Muiden myyjien tarjoukset (1):

58⁹⁹ €

Lisää ostoskoriin

PostNord Vantaan noutopiste (Osumakuja 3, Vantaa)

31. joulukuuta

0⁰⁰ €

Postin pakettiautomaatti

3. tammikuuta

Toimitus -50%* yli 60€ tilaukselle koodilla TOIMITUS1124

5⁹⁹ €

Postin noutopiste

3. tammikuuta

Toimitus -50%* yli 60€ tilaukselle koodilla TOIMITUS1124

5⁹⁹ €

Kotiinkuljetus

3. tammikuuta

Toimitus -50%* yli 60€ tilaukselle koodilla TOIMITUS1124

12⁹⁹ €

Matkahuollon pakettiautomaatti

3. tammikuuta

5⁹⁹ €

Matkahuollon noutopiste

3. tammikuuta

5⁹⁹ €

Nouto PostNordin noutopisteestä

3. tammikuuta

5⁹⁹ €

Nouto PostNordin pakettiautomaatista

3. tammikuuta

5⁹⁹ €

Huom. Toimitusajat ovat alustavia. Toimitusaika tarkentuu tilausvahvistuksessa ja sinulle ilmoitetaan arvioitu toimitusaika.

Näytä kaikki toimitusvaihtoehdot

Muiden myyjien tarjoukset

KATARATA

58⁹⁹ €

Tarkat myyjän tiedot (1)

14 päivän palautusmahdollisuus

Myyjä: Bookstore Krisostomos 5

100% asiakkaista suosittelee tätä myyjää.

Muita kiinnostavia tuotteita

Tuotteen kuvaus: Power Plate Diet: Discover the Ultimate Anti-Inflammatory Meals to Fat-Proof Your Body and Restore Your Health

The former Marine, celebrity personal trainer and author of The 4x4 Diet identifies common sources of chronic inflammation while explaining how to transition to a clean-foods diet to reduce inflammation and promote healthy weight loss.
"A simple, targeted diet plan that balances your plate to reduce inflammation and help you get healthy, from celebrity trainer Erin Oprea"--
A simple, targeted diet plan that balances your plate to reduce inflammation and help you get healthy, from celebrity trainer Erin Oprea.After publishing her popular diet and exercise book The 4 x 4 Diet, Erin Oprea discovered the link between food and inflammation and the huge impact it has on our bodies. Chronic inflammation can lead to inflamed fat cells that are unable to release fat and produce unhealthy levels of hormones, causing weight gain. Foods like sugar, vegetable oil, refined flour, grain-fed meats, seed oils, and dairy products are often the true culprits of inflammation. The good news is that by prioritizing clean foods like lean proteins, omega-3 fats, healthy carbs, and antioxidant-rich veggies in your diet, you can reverse the damage and shed the weight. In The Power Plate Diet, you'll be able to cool inflammation by removing reactive foods and combining the healthiest proteins, carbs, and fats for the most powerful plate possible. Using a few simple guidelines, you have the freedom to make your plates as creative as you'd like with nutrient-dense foods that keep your body free of inflammation. The Power Plate Diet includes a four-week meal plan, tips and tricks like carb substitutes and diet boosters (such as beet juice!), and the exercises and lifestyle principles that work for Erin and her clients. With a balanced, effective approach to diet and exercise, you'll eat clean and fat-proof your body for a healthier, trimmer you.

Yleiset tuotetiedot: Power Plate Diet: Discover the Ultimate Anti-Inflammatory Meals to Fat-Proof Your Body and Restore Your Health

Tuotekoodi:	14655733
Kategoria:	Keittokirjat
Pakkausten määrä:	1 kpl
Pakkauksen koko ja paino (1):	0,3 x 0,3 x 0,1 m, 0,2 kg
Kustantamo:	Potter/Ten Speed/Harmony/Rodale
Kirjan kieli:	Ei ole määritelty
Kannen tyyppi:	Ei ole määritelty
Muoto:	Perinteinen kirja
Tyyppi:	Ei ole määritelty
Kirja:	Ei
Myyjä:	Bookstore Krisostomos, KATARATA
Tekijä:	Erin Oprea
Sivujen määrä:	272
Julkaisuvuosi:	2021

Lisätietoja

Tuotteiden kuvat ovat havainnollistavia. Tuotekuvauksen videolinkit ovat vain tiedoksi, joten niiden sisältämät tiedot voivat poiketa itse tuotteesta. Alkuperäisten tuotteiden värit, huomautukset, parametrit, mitat, koot, ominaisuudet ja/tai muut ominaisuudet voivat poiketa niiden todellisesta ulkonäöstä, joten katso tuotetiedot tuotekuvauksista.

Ilmoita virheestä tuotekuvauksessa

Kumppanitarjoukset

Sponsoroitu