UUSIA TUOTTEITA! Klikkaa kesään, jopa -35% PLUS-jäsenille >> 
Älä unohda aurinkosuojaa! Kesäkosmetiikka nyt jopa -40% PLUS-jäsenille! >> 
101 Ways to Be Less Stressed Simple SelfCare Strategies to Boost Your Mind, Mood, and Mental Health
Lisätiedot:
| Tekijä: | Dr. Caroline Leaf, Ei ole määritelty |
| Sivujen määrä: | 160 |
| Julkaisuvuosi: | 2020 |
| Tuotekoodi: | 14358208 |
Lisätietoja
Tuotteen kuvaus: 101 Ways to Be Less Stressed Simple SelfCare Strategies to Boost Your Mind, Mood, and Mental Health
Although many of us prioritize our physical health through exercise and healthy eating, we often forget to spend time boosting our mind, mood, and mental health. Yet the mind is the source of all our thoughts, words, and actions; when our thinking is unhealthy, our lives will be unhealthy--even if we go to the gym seven times a week and eat kale every day. It is so important that we focus on mental self-care and reducing daily stress, since mental toughness and resilience will get us through difficult times and help us achieve success in every area of our lives. Using the incredible power of our minds, we can persist and grow in response to life's challenges. Let bestselling author and neuroscientist Dr. Caroline Leaf help you change your life by changing your mind with 101 simple ways to reduce stress. With simple strategies for mental self-care, we can change the way we think and how we live our lives.
Yleiset tuotetiedot: 101 Ways to Be Less Stressed Simple SelfCare Strategies to Boost Your Mind, Mood, and Mental Health
| Tuotekoodi: | 14358208 |
| Kategoria: | Elämäntaitokirjat |
| Pakkausten määrä: | 1 kpl |
| Pakkauksen koko ja paino (1): | 0,44 x 0,18 x 0,05 m, 0,3 kg |
| Myyjän kotimaa: | Suomi |
| Kustantamo: | Ei ole määritelty |
| Kirjan kieli: | Englanti |
| Kannen tyyppi: | Kovaa |
| Muoto: | Perinteinen kirja |
| Aiheet: | Tunneäly |
| Kirja: | Ei |
| Tekijä: | Dr. Caroline Leaf, Ei ole määritelty |
| Sivujen määrä: | 160 |
| Julkaisuvuosi: | 2020 |
Lisätietoja
Tuotteiden kuvat ovat havainnollistavia. Tuotekuvauksen videolinkit ovat vain tiedoksi, joten niiden sisältämät tiedot voivat poiketa itse tuotteesta. Alkuperäisten tuotteiden värit, huomautukset, parametrit, mitat, koot, ominaisuudet ja/tai muut ominaisuudet voivat poiketa niiden todellisesta ulkonäöstä, joten katso tuotetiedot tuotekuvauksista.
Muita kiinnostavia tuotteita
Arviot ja arvostelut (0)
101 Ways to Be Less Stressed Simple SelfCare Strategies to Boost Your Mind, Mood, and Mental Health
Ole ensimmäinen, joka jättää arvostelun!
Tätä tuotetta voivat arvioida vain Hobbyhall.fi rekisteröityneet asiakkaat.
Kirjoita arvostelu