Fast Like a Girl: A Womans Guide to Using the Healing Power of Fasting to Burn Fat, Boost Energy, and Balance Hormones

(0)
Lisätiedot:
Tekijä: Mindy Pelz
Sivujen määrä: 352
Julkaisuvuosi: 2022
Tuotekoodi: 14439403
3304
Lisää ostoskoriin

PostNord Vantaan noutopiste (Osumakuja 3, Vantaa)

10. lokakuuta

000

Postin pakettiautomaatti

14. lokakuuta

599

Postin noutopiste

14. lokakuuta

599

Matkahuollon pakettiautomaatti

14. lokakuuta

599

Matkahuollon noutopiste

14. lokakuuta

599

Kotiinkuljetus

14. lokakuuta

1299

Huom. Toimitusajat ovat alustavia. Toimitusaika tarkentuu tilausvahvistuksessa ja sinulle ilmoitetaan arvioitu toimitusaika.


Tuotteen kuvaus: Fast Like a Girl: A Womans Guide to Using the Healing Power of Fasting to Burn Fat, Boost Energy, and Balance Hormones

International BESTSELLER! WALL STREET JOURNAL BESTSELLER! PUBLISHER'S WEEKLY BESTSELLER! Includes a 30-Day fasting reset that uses the power of your cycleeven if you no longer have one! A go-to fasting manual created specifically to address women's needs based on their hormones and menstrual cycle by Dr. Mindy Pelz, a well-known expert on women and fasting, whose fast-growing YouTube channel has become the destination for women who want to learn about fasting. Are you among the many women who feel unheard and unseen by their doctors and health professionals? Have you become exhausted by the promise of quick-fix diets that only leave you disappointed? Well in Fast Like a Girl, Dr. Mindy helps you to take back control of your health by using the quickest path back to better healthfasting. While most fasting advice has been a one-size-fits-all approach that leaves women with more questions than answers, in this book Dr. Mindy shares the proven strategies, specific protocols to use if you are trying to overcome a condition, fasting hacks, and tools that she has used to help hundreds of thousands of women thrive with their fasting lifestyles. Dr. Mindy will teach you: · the rights steps on how to go from eating all day to intermittent fasting (13-15 hours) · how to safely fast longer if you choose to do so (15-72 hours) · how to time fasting according to your menstrual cycle (although if you dont have a cycle, she has you covered) · the best foods to break your fast to achieve better metabolic health This book also includes more than 50 recipes based on the two food plansketobiotic and hormone feastingshe created to best support womens hormones. And, it has recipes specifically created to break a fast such as her Coconut Cacao Chia Pudding. Inspired by the thousands of women she has worked with who have reclaimed their health with fasting, Dr. Mindy wrote this book because, once a woman knows how to build a fasting lifestyle around her cycle, she becomes unstoppable.

Yleiset tuotetiedot: Fast Like a Girl: A Womans Guide to Using the Healing Power of Fasting to Burn Fat, Boost Energy, and Balance Hormones

Tuotekoodi: 14439403
Kategoria: Elämäntaitokirjat
Pakkausten määrä: 1 kpl
Pakkauksen koko ja paino (1): 0,03 x 0,16 x 0,24 m, 0,59 kg
Kustantamo: Hay House Inc
Kirjan kieli: Englanti
Aiheet: Painonpudotus
Myyjä: Bookstore Krisostomos
Tekijä: Mindy Pelz
Sivujen määrä: 352
Julkaisuvuosi: 2022

Tuotteiden kuvat ovat havainnollistavia. Tuotekuvauksen videolinkit ovat vain tiedoksi, joten niiden sisältämät tiedot voivat poiketa itse tuotteesta. Alkuperäisten tuotteiden värit, huomautukset, parametrit, mitat, koot, ominaisuudet ja/tai muut ominaisuudet voivat poiketa niiden todellisesta ulkonäöstä, joten katso tuotetiedot tuotekuvauksista.

Arviot ja arvostelut (0)

Fast Like a Girl: A Womans Guide to Using the Healing Power of Fasting to Burn Fat, Boost Energy, and Balance Hormones
Ole ensimmäinen, joka jättää arvostelun!
Tätä tuotetta voivat arvioida vain Hobbyhall.fi rekisteröityneet asiakkaat.
Kirjoita arvostelu