Hobbalot jopa -50%* HobbyHall PLUS -jäsenille >> 
Hea pika elu projekt, Susan Saunders
| Tekijä: | Susan Sanders |
| Sivujen määrä: | 280 |
| Julkaisuvuosi: | 2021 |
| Tuotekoodi: | 2325363 |
Tuotteen kuvaus: Hea pika elu projekt, Susan Saunders
Me hakkame vananema aastakümneid enne, kui ennast vanana tunneme. Kui soovid elada kaua terve ja tegusana, pead selleks valmistuma noorelt – aga mida siis täpselt teha? Annabel Streets ja Susan Saunders mõtlesid välja hea pika elu projekti: nad süvenesid kõige värskematesse pikaealisuse saladust avavatesse teadusuuringutesse ja tegid uutele avastustele toetudes oma elus kannapöörde, mille kohta hakkasid pidama populaarset veebipäevikut agewellproject.com. Lugenud sadu uurimisraporteid ja vestelnud paljude asjatundjatega, on Annabel ja Susan kokku pannud raamatu, kust leiad ligi 100 soovitust, mida teha, et olla keskeas ja hilisemas elus tegus, terve ja õnnelik: kuidas, mida ja millal süüa; kas ja milliseid toidulisandeid võtta; kuidas treenida; kuidas vältida tervist ohustavaid kemikaale; kuidas hoida pea selge ja paremini magada.
Yleiset tuotetiedot: Hea pika elu projekt, Susan Saunders
| Tuotekoodi: | 2325363 |
| Kategoria: | Elämäntaitokirjat |
| Pakkausten määrä: | 1 kpl |
| Pakkauksen koko ja paino (1): | 0,2 x 0,3 x 0,03 m, 0,4 kg |
| Myyjän kotimaa: | Suomi |
| Kustantamo: | Suur Puu |
| Kirjan kieli: | Viro |
| Kannen tyyppi: | Pehmeä |
| Muoto: | Perinteinen kirja |
| Aiheet: | Self-help |
| Kirja: | Ei |
| Tekijä: | Susan Sanders |
| Sivujen määrä: | 280 |
| Julkaisuvuosi: | 2021 |
Tuotteiden kuvat ovat havainnollistavia. Tuotekuvauksen videolinkit ovat vain tiedoksi, joten niiden sisältämät tiedot voivat poiketa itse tuotteesta. Alkuperäisten tuotteiden värit, huomautukset, parametrit, mitat, koot, ominaisuudet ja/tai muut ominaisuudet voivat poiketa niiden todellisesta ulkonäöstä, joten katso tuotetiedot tuotekuvauksista.