Headspace Guide to... Mindfulness & Meditation: As Seen on Netflix

(0)

Lisätiedot:

Tekijä:	Andy Puddicombe
Sivujen määrä:	272
Julkaisuvuosi:	2012
Tuotekoodi:	14529338

Lisätietoja

18³³ €

Myyjä: Bookstore Krisostomos 4.8

Lisää ostoskoriin

PostNord Vantaan noutopiste (Osumakuja 3, Vantaa)

17. helmikuuta

0⁰⁰ €

Postin pakettiautomaatti

19. helmikuuta

5⁹⁹ €

Postin noutopiste

19. helmikuuta

5⁹⁹ €

Matkahuollon pakettiautomaatti

19. helmikuuta

5⁹⁹ €

Matkahuollon noutopiste

19. helmikuuta

5⁹⁹ €

Nouto PostNordin noutopisteestä

19. helmikuuta

5⁹⁹ €

Nouto PostNordin pakettiautomaatista

19. helmikuuta

5⁹⁹ €

Kotiinkuljetus

19. helmikuuta

12⁹⁹ €

Huom. Toimitusajat ovat alustavia. Toimitusaika tarkentuu tilausvahvistuksessa ja sinulle ilmoitetaan arvioitu toimitusaika.

Näytä kaikki toimitusvaihtoehdot

14 päivän palautusmahdollisuus

Myyjä: Bookstore Krisostomos 4.8

100% asiakkaista suosittelee tätä myyjää.

Muita kiinnostavia tuotteita

Tuotteen kuvaus: Headspace Guide to... Mindfulness & Meditation: As Seen on Netflix

'If you're thinking about trying mindfulness, this is the perfect introduction....I'm grateful to Andy for helping me on this journey.' BILL GATES 'It's kind of genius' EMMA WATSON Feeling stressed about Covid/Brexit/everything? Try this... Demystifying meditation for the modern world: an accessible and practical route to improved health, happiness and well being, in as little as 10 minutes. Andy Puddicombe, founder of the celebrated Headspace, is on a mission: to get people to take 10 minutes out of their day to sit in the now. Here he shares his simple to learn, but highly effective techniques of meditation. * Rest an anxious, busy mind * Find greater ease when faced with difficult emotions, thoughts, circumstances * Improve focus and concentration * Sleep better * Achieve new levels of calm and fulfillment. The benefits of mindfulness and meditation are well documented and here Andy brings this ancient practice into the modern world, tailor made for the most time starved among us. First published as Get Some Headspace, this reissue shows you how just 10 minutes of mediation per day can bring about life changing results.

Yleiset tuotetiedot: Headspace Guide to... Mindfulness & Meditation: As Seen on Netflix

Tuotekoodi:	14529338
Kategoria:	Elämäntaitokirjat
Pakkausten määrä:	1 kpl
Pakkauksen koko ja paino (1):	0,3 x 0,3 x 0,1 m, 0,2 kg
Kustantamo:	Hodder & Stoughton
Kirjan kieli:	Englanti
Kannen tyyppi:	Ei ole määritelty
Muoto:	Perinteinen kirja
Aiheet:	Ei ole määritelty
Kirja:	Ei
Myyjä:	Bookstore Krisostomos
Tekijä:	Andy Puddicombe
Sivujen määrä:	272
Julkaisuvuosi:	2012

Lisätietoja

Tuotteiden kuvat ovat havainnollistavia. Tuotekuvauksen videolinkit ovat vain tiedoksi, joten niiden sisältämät tiedot voivat poiketa itse tuotteesta. Alkuperäisten tuotteiden värit, huomautukset, parametrit, mitat, koot, ominaisuudet ja/tai muut ominaisuudet voivat poiketa niiden todellisesta ulkonäöstä, joten katso tuotetiedot tuotekuvauksista.

Ilmoita virheestä tuotekuvauksessa