Jopa -60 % HobbyHall PLUS -jäsenille! Nappaa diilit nyt >> 
PLUS-jäsenille: valikoiduista tuotteista -10 %, -20 % tai -30 % koodeilla >> 
It's OK to Talk: A Practical Guide to Mental Health for Men
Lisätiedot:
| Tekijä: | Sam Cooper |
| Sivujen määrä: | 160 |
| Julkaisuvuosi: | 2022 |
| Tuotekoodi: | 14646733 |
Lisätietoja
Tuotteen kuvaus: It's OK to Talk: A Practical Guide to Mental Health for Men
A supportive guide filled with actionable tips and advice to open up the conversation around men's mental health The most powerful thing we can do to support our mental health is to talk about it For all of us, our mental health is just as important as our physical health - so why do we feel so ashamed to talk about it? It's time to end the stigma and the silence around mental health, and this clear, approachable guide is here to show you how. From tips on navigating mental-health issues to advice on reaching out to others, this book is packed with guidance on how to look out for your well-being - as well as how you can help those around you. Topics covered include: - Anxiety, stress and depression - Suicidal thoughts - Self-care and mindfulness methods - How to open up and communicate - Where to seek further advice With practical tips and valuable insights, this book will improve your awareness of mental health, offer tools and techniques to enable you to manage it better, and empower you to live a happier, healthier life.
Yleiset tuotetiedot: It's OK to Talk: A Practical Guide to Mental Health for Men
| Tuotekoodi: | 14646733 |
| Kategoria: | Elämäntaitokirjat |
| Pakkausten määrä: | 1 kpl |
| Pakkauksen koko ja paino (1): | 0,03 x 0,13 x 0,18 m, 0,3 kg |
| Myyjän kotimaa: | Suomi |
| Kustantamo: | Octopus Publishing Group |
| Kirjan kieli: | Englanti |
| Kannen tyyppi: | Kovaa |
| Muoto: | Perinteinen kirja |
| Aiheet: | Tunneäly |
| Kirja: | Kyllä |
| Tekijä: | Sam Cooper |
| Sivujen määrä: | 160 |
| Julkaisuvuosi: | 2022 |
Lisätietoja
Tuotteiden kuvat ovat havainnollistavia. Tuotekuvauksen videolinkit ovat vain tiedoksi, joten niiden sisältämät tiedot voivat poiketa itse tuotteesta. Alkuperäisten tuotteiden värit, huomautukset, parametrit, mitat, koot, ominaisuudet ja/tai muut ominaisuudet voivat poiketa niiden todellisesta ulkonäöstä, joten katso tuotetiedot tuotekuvauksista.
Muita kiinnostavia tuotteita
Arviot ja arvostelut (0)
It's OK to Talk: A Practical Guide to Mental Health for Men
Ole ensimmäinen, joka jättää arvostelun!
Tätä tuotetta voivat arvioida vain Hobbyhall.fi rekisteröityneet asiakkaat.
Kirjoita arvostelu