Hobbalot jopa -50%* HobbyHall PLUS -jäsenille >> 
Meditation for the Real World: Finding Peace in Everyday Life
Lisätiedot:
| Tekijä: | Ann Swanson, Michelle Mildenberg Lara, Sara Lazar |
| Sivujen määrä: | 192 |
| Julkaisuvuosi: | 2024 |
| Tuotekoodi: | 14262233 |
Lisätietoja
Myyjä:
595 €
1295 €
1395 €
Toimitusajat ovat arvioita. Tarkka toimituspäivä näytetään postinumeron syöttämisen jälkeen tai tilausvahvistuksessa.
595 €
1395 €
1395 €
Toimitusajat ovat arvioita. Tarkka toimituspäivä näytetään postinumeron syöttämisen jälkeen tai tilausvahvistuksessa.
Myyjä:
- 100% asiakkaista suosittelee tätä myyjää.
Tuotteen kuvaus: Meditation for the Real World: Finding Peace in Everyday Life
Did you know that meditation can help you feel better - both mentally and physically - starting right now? No matter how busy you are, wherever you are, your age, or what you are going through, meditation offers simple, fast relief and can support you in your day-to-day life. Through science-backed, practical and accessible guidance, this book will show you how meditation can work for you. Balm your soul and body with over 75 can-do meditation techniques to build into your daily routine. Whether you want to practise on a mat or take your experience elsewhere when walking, running and swimming; using sound and music; with art and creativity discover which method works best for you. Meditation for the Real World will also address specific moments of need, such as how to find calm before a stressful situation such as a flight; to enhance focus before a big presentation; to reduce inflammation and pain; and much more, each with the science to support the practice. With a foreword by Dr Sara Lazar, meditation and yoga researcher at the Harvard Medical School and Massachusetts General Hospital.
Yleiset tuotetiedot: Meditation for the Real World: Finding Peace in Everyday Life
| Tuotekoodi: | 14262233 |
| Kategoria: | Elämäntaitokirjat |
| Pakkausten määrä: | 1 kpl |
| Pakkauksen koko ja paino (1): | 0,02 x 0,16 x 0,2 m, 0,47 kg |
| Myyjän kotimaa: | Liettua |
| Kustantamo: | Dorling Kindersley Ltd |
| Myyjä: | Patogupirkti |
| Tekijä: | Ann Swanson, Michelle Mildenberg Lara, Sara Lazar |
| Sivujen määrä: | 192 |
| Julkaisuvuosi: | 2024 |
Lisätietoja
Tuotteiden kuvat ovat havainnollistavia. Tuotekuvauksen videolinkit ovat vain tiedoksi, joten niiden sisältämät tiedot voivat poiketa itse tuotteesta. Alkuperäisten tuotteiden värit, huomautukset, parametrit, mitat, koot, ominaisuudet ja/tai muut ominaisuudet voivat poiketa niiden todellisesta ulkonäöstä, joten katso tuotetiedot tuotekuvauksista.
Muita kiinnostavia tuotteita
Kumppanitarjoukset
Sponsoroitu
Arviot ja arvostelut (0)
Meditation for the Real World: Finding Peace in Everyday Life
Ole ensimmäinen, joka jättää arvostelun!
Tätä tuotetta voivat arvioida vain Hobbyhall.fi rekisteröityneet asiakkaat.
Kirjoita arvostelu