Mind Over Mood, Second Edition: Change How You Feel by Changing the Way You Think 2nd edition

(0)

Lisätiedot:

Tekijä:	Dennis Greenberger, Christine A. Padesky
Sivujen määrä:	341
Julkaisuvuosi:	2015
Tuotekoodi:	14535018

Lisätietoja

36⁶⁷ €

Myyjä: Bookstore Krisostomos 4.8

Muiden myyjien tarjoukset (2):

49⁹³ €

64⁹⁹ €

Lisää ostoskoriin

PostNord Vantaan noutopiste (Osumakuja 3, Vantaa)

3. helmikuuta

0⁰⁰ €

Postin pakettiautomaatti

5. helmikuuta

5⁹⁹ €

Postin noutopiste

5. helmikuuta

5⁹⁹ €

Matkahuollon pakettiautomaatti

5. helmikuuta

5⁹⁹ €

Matkahuollon noutopiste

5. helmikuuta

5⁹⁹ €

Nouto PostNordin noutopisteestä

5. helmikuuta

5⁹⁹ €

Nouto PostNordin pakettiautomaatista

5. helmikuuta

5⁹⁹ €

Kotiinkuljetus

5. helmikuuta

12⁹⁹ €

Huom. Toimitusajat ovat alustavia. Toimitusaika tarkentuu tilausvahvistuksessa ja sinulle ilmoitetaan arvioitu toimitusaika.

Näytä kaikki toimitusvaihtoehdot

Muiden myyjien tarjoukset

Pro Baltic

49⁹³ € 65²⁰ €

KATARATA

64⁹⁹ €

Tarkat myyjän tiedot (2)

14 päivän palautusmahdollisuus

Myyjä: Bookstore Krisostomos 4.8

100% asiakkaista suosittelee tätä myyjää.

Muita kiinnostavia tuotteita

Tuotteen kuvaus: Mind Over Mood, Second Edition: Change How You Feel by Changing the Way You Think 2nd edition

Discover simple yet powerful steps you can take to overcome emotional distress--and feel happier, calmer, and more confident. This life-changing book has already helped more than 1,300,000 readers use cognitive-behavioral therapy--one of today's most effective forms of psychotherapy--to conquer depression, anxiety, panic attacks, anger, guilt, shame, low self-esteem, eating disorders, substance abuse, and relationship problems. Revised and expanded to reflect significant scientific developments of the past 20 years, the second edition contains numerous new features: expanded content on anxiety; chapters on setting personal goals and maintaining progress; happiness rating scales; gratitude journals; innovative exercises focused on mindfulness, acceptance, and forgiveness; 25 new worksheets; and much more. Mind Over Mood will help you: *Learn proven, powerful, practical strategies to transform your life. *Follow step-by-step plans to overcome depression, anxiety, anger, guilt, and shame. *Set doable personal goals and track your progress (you can photocopy the worksheets from the book or download and print additional copies). *Practice your new skills until they become second nature. Cited as The Most Influential Cognitive-Behavioral Therapy Publication by the British Association for Behavioural and Cognitive Psychotherapies and included in the UK National Health Service Bibliotherapy Program. Winner (Second Place)--American Journal of Nursing Book of the Year Award, Consumer Health Category See also the Spanish-language edition: El control de tu estado de ánimo, Segunda edición. Plus, mental health professionals, see also The Clinician's Guide to CBT Using Mind Over Mood, Second Edition.

Yleiset tuotetiedot: Mind Over Mood, Second Edition: Change How You Feel by Changing the Way You Think 2nd edition

Tuotekoodi:	14535018
Kategoria:	Elämäntaitokirjat
Pakkausten määrä:	1 kpl
Pakkauksen koko ja paino (1):	0,02 x 0,2 x 0,27 m, 0,61 kg
Kustantamo:	Guilford Publications
Kirjan kieli:	Englanti
Kannen tyyppi:	Pehmeä
Muoto:	Perinteinen kirja
Aiheet:	Tunneäly
Kirja:	Ei
Myyjä:	Bookstore Krisostomos, KATARATA, Pro Baltic
Tekijä:	Dennis Greenberger, Christine A. Padesky
Sivujen määrä:	341
Julkaisuvuosi:	2015

Lisätietoja

Tuotteiden kuvat ovat havainnollistavia. Tuotekuvauksen videolinkit ovat vain tiedoksi, joten niiden sisältämät tiedot voivat poiketa itse tuotteesta. Alkuperäisten tuotteiden värit, huomautukset, parametrit, mitat, koot, ominaisuudet ja/tai muut ominaisuudet voivat poiketa niiden todellisesta ulkonäöstä, joten katso tuotetiedot tuotekuvauksista.

Ilmoita virheestä tuotekuvauksessa

Kumppanitarjoukset

Sponsoroitu