-23%

50%

OCD Workbook: Your Guide to Breaking Free from Obsessive-Compulsive Disorder, 3rd Edition

(0)

Lisätiedot:

Tekijä:	Bruce M. Hyman
Sivujen määrä:	264
Julkaisuvuosi:	2010
Tuotekoodi:	14858223

Lisätietoja

Toimitus -50%* yli 60€ tilaukselle

48⁵⁹ €

63⁷³ €

-23%

Myyjä: Pro Baltic 4

Lisää ostoskoriin

PostNord Vantaan noutopiste (Osumakuja 3, Vantaa)

30. joulukuuta

0⁰⁰ €

Postin pakettiautomaatti

2. tammikuuta

Toimitus -50%* yli 60€ tilaukselle koodilla TOIMITUS1224

5⁹⁹ €

Postin noutopiste

2. tammikuuta

Toimitus -50%* yli 60€ tilaukselle koodilla TOIMITUS1224

5⁹⁹ €

Kotiinkuljetus

2. tammikuuta

Toimitus -50%* yli 60€ tilaukselle koodilla TOIMITUS1224

12⁹⁹ €

Matkahuollon pakettiautomaatti

2. tammikuuta

5⁹⁹ €

Matkahuollon noutopiste

2. tammikuuta

5⁹⁹ €

Nouto PostNordin noutopisteestä

2. tammikuuta

5⁹⁹ €

Nouto PostNordin pakettiautomaatista

2. tammikuuta

5⁹⁹ €

Huom. Toimitusajat ovat alustavia. Toimitusaika tarkentuu tilausvahvistuksessa ja sinulle ilmoitetaan arvioitu toimitusaika.

Näytä kaikki toimitusvaihtoehdot

14 päivän palautusmahdollisuus

Myyjä: Pro Baltic 4

78% asiakkaista suosittelee tätä myyjää.

Muita kiinnostavia tuotteita

Tuotteen kuvaus: OCD Workbook: Your Guide to Breaking Free from Obsessive-Compulsive Disorder, 3rd Edition

If you have obsessive-compulsive disorder (OCD), chances are that your persistent obsessive thoughts and time-consuming compulsions keep you from enjoying life to the fullest. But when you are in the habit of avoiding the things you fear, the idea of facing them head-on can feel frightening and overwhelming. This book can help. The OCD Workbook has helped thousands of people with OCD break the bonds of troubling OCD symptoms and regain the hope of a productive life. Endorsed and used in hospitals and clinics the world over, this valuable resource is now fully revised and updated with the latest evidence-based approaches to understanding and managing OCD. It offers day-to-day coping strategies you can start using right away, along with proven-effective self-help techniques that can help you maintain your progress. The book also includes information for family members seeking to understand and support loved ones who suffer from this often baffling and frustrating disorder. Whether you suffer with OCD or a related disorder, such as body dysmorphic disorder or trichotillomania, let this new edition of The OCD Workbook be your guide on the path to recovery. This new edition will help you: Use self-assessment tools to identify your symptoms and their severity Create and implement a recovery strategy using cognitive behavioral self-help tools and techniques Learn about the most effective medications and medical treatments Find the right professional help and access needed support for your recovery Maintain your progress and prevent future relapse

Yleiset tuotetiedot: OCD Workbook: Your Guide to Breaking Free from Obsessive-Compulsive Disorder, 3rd Edition

Tuotekoodi:	14858223
Kategoria:	Elämäntaitokirjat
Pakkausten määrä:	1 kpl
Pakkauksen koko ja paino (1):	0,35 x 0,25 x 0,1 m, 0,5 kg
Kustantamo:	New Harbinger Publications
Kirjan kieli:	Englanti
Kannen tyyppi:	Pehmeä
Muoto:	Perinteinen kirja
Aiheet:	Tunneäly
Kirja:	Ei
Myyjä:	Pro Baltic
Tekijä:	Bruce M. Hyman
Sivujen määrä:	264
Julkaisuvuosi:	2010

Lisätietoja

Tuotteiden kuvat ovat havainnollistavia. Tuotekuvauksen videolinkit ovat vain tiedoksi, joten niiden sisältämät tiedot voivat poiketa itse tuotteesta. Alkuperäisten tuotteiden värit, huomautukset, parametrit, mitat, koot, ominaisuudet ja/tai muut ominaisuudet voivat poiketa niiden todellisesta ulkonäöstä, joten katso tuotetiedot tuotekuvauksista.

Ilmoita virheestä tuotekuvauksessa

Kumppanitarjoukset

Sponsoroitu

Arviot ja arvostelut (0)

OCD Workbook: Your Guide to Breaking Free from Obsessive-Compulsive Disorder, 3rd Edition

Ole ensimmäinen, joka jättää arvostelun!

Lisätiedot ja säännöt

Tätä tuotetta voivat arvioida vain Hobbyhall.fi rekisteröityneet asiakkaat.

Kirjoita arvostelu

Suosittelemme ostamaan yhdessä OCD Workbook: Your Guide to Breaking Free from Obsessive-Compulsive Disorder, 3rd Edition kanssa

Parhaat tuotteet myyjältä Pro Baltic

Jatka ostoksia

Elämäntaitokirjat

: Eroaminen: Suojele itseäsi erotettaessa henkilöstä, jolla on raja- tai narsistinen persoonallisuushäiriö, 2. painos., Syntynyt rikkaana: Maksimoi mahtava potentiaalisi, Seikkailunhaluinen sielu: voimaannuttavia viisauden sanoja ja tarinoita naisilta, jotka lähtevät ulos, osa 8, StrengthsFinder 2.0, Jos voisit asua missä tahansa: paikan yllättävä merkitys missä tahansa työssä, Puhdas mieli, puhdas keho: 28 päivän suunnitelma fyysiseen, henkiseen ja henkiseen itsehoitoon, Дианетика: современная наука о разуме, Complete Calisthenics: The Ultimate Guide to Bodyweight Exercise Second Edition New edition, UltraMind Solution: The Simple Way to Defeat Depression, Overcome Anxiety, and Sharpen Your Mind, Wreck This Journal (Musta) Laajennettu painos: Luominen on tuhoamista Laajennettu ed., Wicca-eteeristen öljyjen taika: Henkien oppaiden ja muiden olentojen pääsy tuolta, Poikkeukselliset heräämiset: Traumasta muutokseen, Mumlife: Nokkela ja kaunis pohdiskelu (totuus) äitiydestä, Epävarma rakkaudessa: kuinka ahdistunut kiintymys voi saada sinut tuntemaan olosi kateelliseksi, tarpeettomaksi ja huolestuneeksi ja mitä voit tehdä asialle, Do Interesting: Notice. Collect. Share.

Goddess Stories: Tutustu niiden mytologiaan, Keto kahdelle Keittokirja: 100 herkullista, ketoystävällistä reseptiä vain kahdelle!, Chill: The Cold Water Swim Cure – muuttava opas kehosi ja mielesi uudistamiseen, Pyhä maantiede: Geomancy: Maan kosmoksen luominen, Astrologia, Orion Plain and Simple, Muinaisen parantajan tapa: pyhiä opetuksia Filippiinien esi-isien perinteistä, Äiti on syntynyt: Raamatun viisautta ja käytännön neuvoja itsestäsi ja uudesta vauvastasi huolehtimiseen, Juurichakra: Ensimmäinen energiakeskuksesi yksinkertaistettuna ja sovellettuina, Kommunikointi kasvien kanssa: Sydämeen perustuvia käytäntöjä yhteydenpitoon kasvihenkien kanssa, Parantumishetki: 7 polkua muuttaa sotkuja ihmeiksi, New Moon Magic: 13 antikapitalistista työkalua vastustukseen ja lumoamiseen, Kevyempi: Päästä irti menneisyydestä, yhdistä nykyhetkeen ja laajenna tulevaisuutta, Pyhän Venäjän paluu: Apokalyptinen historia, mystinen herääminen ja taistelu maailman sielun puolesta, Healing Garden: yrtit terveydelle ja hyvinvoinnille, Puhdas ihonhoito: ravitsevat reseptit elävälle iholle ja luonnolliselle kauneudelle: ravitsevia reseptejä elävälle iholle ja luonnolliselle kauneudelle