Muutto ensiasuntoon edessä? Tuotteita unelmien opiskelijaboksiin täältä! >> 
Own the Day, Own Your Life: Optimised Practices for Waking, Working, Learning, Eating, Training, Playing, Sleeping and Sex
Lisätiedot:
| Tekijä: | Aubrey Marcus |
| Sivujen määrä: | 448 |
| Julkaisuvuosi: | 2018 |
| Tuotekoodi: | 14382973 |
Lisätietoja
Normaalihinta
4217 €
Myyjä:
595 €
1395 €
1495 €
Toimitusajat ovat arvioita. Tarkka toimituspäivä näytetään postinumeron syöttämisen jälkeen tai tilausvahvistuksessa.
595 €
1495 €
1495 €
Toimitusajat ovat arvioita. Tarkka toimituspäivä näytetään postinumeron syöttämisen jälkeen tai tilausvahvistuksessa.
Myyjä:
- 63% asiakkaista suosittelee tätä myyjää.
Tuotteen kuvaus: Own the Day, Own Your Life: Optimised Practices for Waking, Working, Learning, Eating, Training, Playing, Sleeping and Sex
Revolutionise your life one day at a time with this empowering handbook designed for men and women which provides simple strategies for each element of your day. Marcus Aubrey, author of the book is CEO of Onnit, a human performance company that he has built into one of the fastest growing companies in the world. How can we get the most out of our body and mind on a daily basis? Want to change your life for the better? Aubrey Marcus answers these questions in this handbook that guides the reader to optimise each moment of the day. With small, actionable changes implemented throughout the course of one day we can feel better, perform more efficiently and live happier. And these habits turn into weekly routines, ultimately becoming part of a lifelong healthy choice. From workouts and diet to inbox triage, mindfulness, shower temperature and sex this groundbreaking manual provides strategies for each element of your day. Drawing on the latest studies and traditional practices from around the world, this book delivers cutting-edge life hacks, nutritional expertise, brain upgrades and fitness regimes.
Yleiset tuotetiedot: Own the Day, Own Your Life: Optimised Practices for Waking, Working, Learning, Eating, Training, Playing, Sleeping and Sex
| Tuotekoodi: | 14382973 |
| Kategoria: | Elämäntaitokirjat |
| Pakkausten määrä: | 1 kpl |
| Pakkauksen koko ja paino (1): | 0,35 x 0,25 x 0,1 m, 0,5 kg |
| Myyjän kotimaa: | Liettua |
| Kustantamo: | HarperCollins Publishers |
| Kirjan kieli: | Englanti |
| Kannen tyyppi: | Pehmeä |
| Muoto: | Perinteinen kirja |
| Aiheet: | Tunneäly |
| Kirja: | Ei |
| Myyjä: | KATARATA |
| Tekijä: | Aubrey Marcus |
| Sivujen määrä: | 448 |
| Julkaisuvuosi: | 2018 |
Lisätietoja
Tuotteiden kuvat ovat havainnollistavia. Tuotekuvauksen videolinkit ovat vain tiedoksi, joten niiden sisältämät tiedot voivat poiketa itse tuotteesta. Alkuperäisten tuotteiden värit, huomautukset, parametrit, mitat, koot, ominaisuudet ja/tai muut ominaisuudet voivat poiketa niiden todellisesta ulkonäöstä, joten katso tuotetiedot tuotekuvauksista.
Muita kiinnostavia tuotteita
Kumppanitarjoukset
Sponsoroitu
Arviot ja arvostelut (0)
Own the Day, Own Your Life: Optimised Practices for Waking, Working, Learning, Eating, Training, Playing, Sleeping and Sex
Ole ensimmäinen, joka jättää arvostelun!
Tätä tuotetta voivat arvioida vain Hobbyhall.fi rekisteröityneet asiakkaat.
Kirjoita arvostelu