Osa käytetystä summasta palautetaan Hobbyhall rahana
Lisäedut HobbyHall PLUS -jäsenille
Haluan liittyä HobbyHall PLUS -jäseneksi ja suostun vastaanottamaan tarjouksia ja yhteydenottoja HobbyHall PLUS -ohjelman ylläpitäjiltä ja heidän yhteistyökumppaneiltaan. Hyväksyn myös, että henkilötietojani käsitellään näihin tarkoituksiin
Tuotteen kuvaus: When Panic Attacks: A new drug-free therapy to beat chronic shyness, anxiety and phobias
'I just know this plane is going to run into turbulence and crash!' 'My mind will go blank when I give my presentation at work and everyone will think I'm an idiot.' 'Why am I so shy and insecure? I'm such a loser!' We all know what it's like to feel anxious, worried or panicky. If any of these thoughts sound familiar, you can change the way you feel. When Panic Attacks will give you the ammunition to quickly defeat any kind of anxiety, including chronic worrying, shyness, public speaking anxiety, test anxiety and phobias without lengthy therapy or prescription drugs. Bestselling author and behavioural psychiatrist Dr David Burns will teach you 40 powerful new anti-anxiety techniques and show you how to select methods that will work for you. The goal is not just feeling a bit better, but complete recovery. All you need is a little courage and the techniques in this book.
Yleiset tuotetiedot: When Panic Attacks: A new drug-free therapy to beat chronic shyness, anxiety and phobias
Tuotteiden kuvat ovat havainnollistavia. Tuotekuvauksen videolinkit ovat vain tiedoksi, joten niiden sisältämät tiedot voivat poiketa itse tuotteesta. Alkuperäisten tuotteiden värit, huomautukset, parametrit, mitat, koot, ominaisuudet ja/tai muut ominaisuudet voivat poiketa niiden todellisesta ulkonäöstä, joten katso tuotetiedot tuotekuvauksista.
Muita kiinnostavia tuotteita
Kumppanitarjoukset
Sponsoroitu
Arviot ja arvostelut (0)
When Panic Attacks: A new drug-free therapy to beat chronic shyness, anxiety and phobias