Yi Jin Jing: Tendon-Muscle Strengthening Qigong Exercises

(0)

Lisätiedot:

Tekijä:	Chinese Health Qigong Association
Sivujen määrä:	104
Julkaisuvuosi:	2017
Tuotekoodi:	14856448

Lisätietoja

34⁰³ €

Myyjä: Bookstore Krisostomos 4.8

Muiden myyjien tarjoukset (1):

55⁹⁹ €

Lisää ostoskoriin

PostNord Vantaan noutopiste (Osumakuja 3, Vantaa)

3. helmikuuta

0⁰⁰ €

Postin pakettiautomaatti

5. helmikuuta

5⁹⁹ €

Postin noutopiste

5. helmikuuta

5⁹⁹ €

Matkahuollon pakettiautomaatti

5. helmikuuta

5⁹⁹ €

Matkahuollon noutopiste

5. helmikuuta

5⁹⁹ €

Nouto PostNordin noutopisteestä

5. helmikuuta

5⁹⁹ €

Nouto PostNordin pakettiautomaatista

5. helmikuuta

5⁹⁹ €

Kotiinkuljetus

5. helmikuuta

12⁹⁹ €

Huom. Toimitusajat ovat alustavia. Toimitusaika tarkentuu tilausvahvistuksessa ja sinulle ilmoitetaan arvioitu toimitusaika.

Näytä kaikki toimitusvaihtoehdot

Muiden myyjien tarjoukset

KATARATA

55⁹⁹ €

Tarkat myyjän tiedot (1)

14 päivän palautusmahdollisuus

Myyjä: Bookstore Krisostomos 4.8

100% asiakkaista suosittelee tätä myyjää.

Muita kiinnostavia tuotteita

Tuotteen kuvaus: Yi Jin Jing: Tendon-Muscle Strengthening Qigong Exercises

Qigong is an aspect of traditional Chinese medicine that involves coordinating breathing patterns with physical postures to maintain health and well-being. Yi Jin Jing/ Tendon-Muscle Strengthening Exercises is an accessible, fully-illustrated guide to a particular qigong exercise that focuses on turning and flexing the spine.Based on the twelve traditional routines of Yi Jin Jing, the exercises covered in the book feature soft, extended, even movements that invigorate the limbs and internal organs. In particular, practice of the Yi Jin Jing exercises improves flexibility, balance and muscular strength, and has a beneficial effect on the respiratory system. Each routine is described step-by-step and is illustrated with photographs and key points. The authors also point out common mistakes and offer advice on how to correct these.Complemented by an appendix of acupuncture points and accompanied by online material, this book will be of interest to Qigong and Tai Chi practitioners at all levels, students of martial arts and anyone interested in Chinese culture.
Yi Jin Jing/ Tendon-Muscle Strengthening Exercises is an accessible guide to a particular qigong exercise that focuses on turning and flexing the spine. Practice of the Yi Jin Jing exercises improves flexibility, balance and muscular strength. Each routine is described step-by-step and is illustrated with photographs, key points and online video.

Yleiset tuotetiedot: Yi Jin Jing: Tendon-Muscle Strengthening Qigong Exercises

Tuotekoodi:	14856448
Kategoria:	Elämäntaitokirjat
Pakkausten määrä:	1 kpl
Pakkauksen koko ja paino (1):	0,3 x 0,3 x 0,1 m, 0,2 kg
Kustantamo:	Jessica Kingsley Publishers
Kirjan kieli:	Englanti
Aiheet:	Tunneäly
Kirja:	Ei
Myyjä:	Bookstore Krisostomos, KATARATA
Tekijä:	Chinese Health Qigong Association
Sivujen määrä:	104
Julkaisuvuosi:	2017

Lisätietoja

Tuotteiden kuvat ovat havainnollistavia. Tuotekuvauksen videolinkit ovat vain tiedoksi, joten niiden sisältämät tiedot voivat poiketa itse tuotteesta. Alkuperäisten tuotteiden värit, huomautukset, parametrit, mitat, koot, ominaisuudet ja/tai muut ominaisuudet voivat poiketa niiden todellisesta ulkonäöstä, joten katso tuotetiedot tuotekuvauksista.

Ilmoita virheestä tuotekuvauksessa

Kumppanitarjoukset

Sponsoroitu