Hobbalot jopa -50%* HobbyHall PLUS -jäsenille >> 
You Are Not a Before Picture: How to Finally Make Peace with Your Body, for Good
Lisätiedot:
| Tekijä: | Alex Light |
| Sivujen määrä: | 228 |
| Julkaisuvuosi: | 2023 |
| Tuotekoodi: | 14746353 |
Lisätietoja
Myyjä:
595 €
1395 €
1495 €
Toimitusajat ovat arvioita. Tarkka toimituspäivä näytetään postinumeron syöttämisen jälkeen tai tilausvahvistuksessa.
595 €
1495 €
1495 €
Toimitusajat ovat arvioita. Tarkka toimituspäivä näytetään postinumeron syöttämisen jälkeen tai tilausvahvistuksessa.
Myyjä:
- 100% asiakkaista suosittelee tätä myyjää.
Tuotteen kuvaus: You Are Not a Before Picture: How to Finally Make Peace with Your Body, for Good
An urgent, enlightening and empowering guide to disavowing diet culture and learning to make peace with our bodies, from body confidence and anti-diet advocate, Alex Light. When we look in the mirror, so many of us see a before picture: the miserable person in the side-by-side shot waiting for the glow-up (read: weight loss) that will bring true happiness. But its not our fault that we see our bodies as projects in need of constant work: this is just one of the beliefs that has been ingrained in us by diet culture. We have been taught to view ourselves as a collection of problem areas for which the billion-dollar diet industry holds the solutions. Step-by-step, You Are Not A Before Picture provides a framework for changing the way we view ourselves and the world around us. Working with experts in the fields of psychotherapy, fitness and nutrition, Alex empowers readers to interrogate their underlying beliefs, challenge the external and internal forces that are holding us back, and finally find freedom in our bodies, for good. Alex Light was a number 4 Sunday Times Non Fiction bestseller in the w/e June 19th 2022
Yleiset tuotetiedot: You Are Not a Before Picture: How to Finally Make Peace with Your Body, for Good
| Tuotekoodi: | 14746353 |
| Kategoria: | Elämäntaitokirjat |
| Pakkausten määrä: | 1 kpl |
| Pakkauksen koko ja paino (1): | 0,3 x 0,3 x 0,1 m, 0,2 kg |
| Myyjän kotimaa: | Liettua |
| Kustantamo: | HarperCollins Publishers |
| Kirjan kieli: | Englanti |
| Aiheet: | Self-help |
| Myyjä: | Patogupirkti |
| Tekijä: | Alex Light |
| Sivujen määrä: | 228 |
| Julkaisuvuosi: | 2023 |
Lisätietoja
Tuotteiden kuvat ovat havainnollistavia. Tuotekuvauksen videolinkit ovat vain tiedoksi, joten niiden sisältämät tiedot voivat poiketa itse tuotteesta. Alkuperäisten tuotteiden värit, huomautukset, parametrit, mitat, koot, ominaisuudet ja/tai muut ominaisuudet voivat poiketa niiden todellisesta ulkonäöstä, joten katso tuotetiedot tuotekuvauksista.
Muita kiinnostavia tuotteita
Kumppanitarjoukset
Sponsoroitu
Arviot ja arvostelut (0)
You Are Not a Before Picture: How to Finally Make Peace with Your Body, for Good
Ole ensimmäinen, joka jättää arvostelun!
Tätä tuotetta voivat arvioida vain Hobbyhall.fi rekisteröityneet asiakkaat.
Kirjoita arvostelu