Klikkaa kesään! Kesän suosikit yhdestä paikasta. 
Fitnesstrampoliini eli minitrampoliini on erinomainen väline peruskunnon ja vartalonhallinnan treenaamiseen. Hyppimällä fitness-trampoliinilla voit tehdä tehokkaan treenin, jossa saat kuormitettua tasaisesti keskivartalon lihaksia sekä alaraajoja. Myös tasapaino ja lihaskoordinaatio kehittyvät hyppyharjoittelussa, ja jo viidentoista minuutin hyppelyllä saadaan tehokas vaikutus. Fitness-trampoliinissa on yleensä tukikahva, josta kiinni pitämällä hypyt pysyvät hallittuina ja toisaalta voit vaihdella treeniasentoja haluamallasi tavalla. Verkkokaupastamme löydät laajan valikoiman erilaisia minitrampoliineja muun muassa Tunturilta. Tutustu valikoimaan ja tilaa kotiisi kuntoa kohottava treeniväline. Aloita hyppiminen ja nauti paremmasta kunnosta ja kehonhallinnasta.
Fitness-trampoliinit tehokkaaseen treeniin
Trampoliinihyppely on tehokas ja kuntoa kohottava laji. Trampoliinilla hyppimiseen ei kuitenkaan tarvitse isoa pihaa ja suurta trampoliinia, sillä kuntoiluun on tarjolla erikseen myös fitness-trampoliineja eli niin sanottuja minitrampoliineja. Fitness-trampoliini eroaa tavallisesta trampoliinista siten, että trampoliini on paljon pienempi, sen ympärillä ei ole verkkoa, mutta sen reunalla on kiinni kahva, josta saa pidettyä kiinni. Kahva antaa tukea ja vakautta hyppelyyn, jolloin hypyt eivät karkaa liian korkeiksi tai hyppyjen suunta muutu liian sivuun.
Fitness-trampoliinilla saat helposti lisättyä tehoa treeniin. Jo vartin hyppely trampoliinilla vaikuttaa peruskuntoon kohottavasti. Voit hyppiä matalalla sykkeellä tasaisesti tai tehdä erilaisia tehotreenejä vaihtelemalla hyppyasentoa. Trampoliinilla hyppiminen vaikuttaa ennen kaikkea keskivartaloon sekä alaraajoihin vahvistavasti. Hyppimällä voimistat lihaksia ja luustoa, ja etenkin naisille se on tärkeää, sillä näin voidaan vaikuttaa myös luun tiheyteen.
Monipuolista harjoittelua fitnesstrampoliinilla
Trampoliini joustaa mukavasti, joten se ei rasita niveliä tärähdyksillä kuten hyppytreenit kovalla alustalla. Kehitä core-lihaksia ja vartalonhallintaa minitrampoliinin avulla. Lihaskoordinaation kehittymisestä on hyötyä kaikessa muussakin liikunnassa. Tutustu trampoliinitreenaukseen esimerkiksi YouTuben videoiden avulla.
Laadukas fitness-trampoliini on kompaktin kokoinen, kestävä ja mahdollisesti kokoontaitettava. Kahvan tulee olla tukeva, jotta hyppiminen on turvallista. Laadukkaat jouset ovat riittävän jäykät, jotta kuntoilu on tarpeeksi tehokasta.
Osta fitness-trampoliini edullisesti verkosta
Hobbyhall.fi-verkkokaupasta löydät kaikki trampoliinit kuntoiluun ja treenaukseen sekä vapaa-ajalle. Minitrampoliini on hauska ja mukava tapa kohottaa kuntoa. Meiltä saat muun muassa suositut Tunturin fitness-trampoliinit. Tutustu trampoliinien valikoimaan ja tilaa kätevä minitrampoliini kuntoiluun nyt!
