monitoiminen Randing Ricks Bench Bench Free -Propert Pro+ H1>

Free -Roper ; Se on suunniteltu edistyneille ja kattaville harjoituksille, joiden avulla voit vahvistaa ja laajentaa kaikkia ylä- ja alavartalon lihaksia.

kuulostaa hyvältä? Lue, koska tämä on vain pitkä luettelo eduista, jotka löytävät myös korkealaatuisimmat materiaalit, kestävä suorituskyky ja koko rakenteen vakaus!

monitoiminen vapaa -vapainen onnelliset roves 4fizio -penkillä

Kodin kuntosalilla on -varusteet, joissa+ 4physio -penkki seisoo vapaasti. Täytä kaiteen parametrit varmistaaksesi, että se vastaa vaatimuksiasi.

parametrit:

aile Teräs, Pvc

️ hiusmitat penkillä: 190 × 96 × 220 cm

aile Taso 21 (180-220 cm)

aile 90 × 17 × 4 cm

️ penkin korkeus maasta: 42 cm

️ penkin nurkka: 4 astetta (18 ° -90 °)

️ Käyttäjän enimmäispaino: 150 kg

aile 26 kg

️ Kahvojen lukumäärä: 4 paria ja tikku

Laaja valikoima säätö - Säädä kaite ja penkki tarpeisiisi

Jos siirryt kuntosalille, arvostat todella, että kaikki laitteet voidaan helposti räätälöidä tarpeisiisi. Koulutat haluamallasi tavalla. Hyvä uutinen on, että voit kouluttaa kuntosalillasi yhtäläisesti. Liikunta 4Fysio Roads Asetat molemmat korkeuden Stick (tasolla 21) samoin kuin penkin nurkka ; Tämän ansiosta voit räätälöidä laitteita paitsi aseesi kasvussa ja alueella, myös koulutussäännöissä. Tällainen laaja säätövalikoima on suurin mukavuus ja vielä nopeampi harjoitus.

Stabiilisuus ja kestävyys -Ei ole huolissaan turvallisuudesta

Luuletko, Mikään ei voi olla pahempaa! Turvallisuus on asia, jonka vietämme suurimman osan ajasta kodin kuntosalilaitteemme luomiseen. Kaiteemme tapauksessa Pro+-penkki ei ollut erilainen. Erityisesti teräsrakenteen pohja vahvistettiin kunnolla ja venytetty ; Toiseksi siinä on 4 suurta jalkaa, jotka toimivat imukuppien periaatteiden mukaisesti. Näiden ominaisuuksien ansiosta kaiteiden vakaus ylläpitää vakautta jopa korkeilla kuormilla Ja jatkokoulutuksen aikana. Tämä antaa sinulle luottamuksen siihen, että laitteet eivät liiku harjoituksen aikana.

mitä muuta erotetaan monitoimisen kaiteen, jossa on 4fysi -penkillä?

Kolme paria veto -OUP -kahvia ja sauva Varmista, että on monia mahdollisuuksia asettaa kädet vetämällä tarttuvuutta ja soittamalla.

Kaksi paria pumpun pidikkeitä Antaa sinun tehdä tämän sekä vakiona että käänteisen vaihtoehdon avulla.

Kaksi paria barbaareja Kun halkaisija on 40 mm, ne laajentavat harjoitusaluetta kantaharjoitteluun.

no -lip -kahvat Ne tarjoavat jonkin verran tarttuvuutta, mikä helpottaa keskittymistä harjoitusten tarkkuuteen.

Materiaalien ja käsityötaiton korkeimman laadun Tämä takaa laitteiden kestävyyden, jopa hyvin usein ja edistyneessä koulutuksessa.

Kuinka koulutan -up -kaiteet?

River Road Rod and Dip Station antaa sinulle laajan valikoiman koulutusvaihtoehtoja ; Aloitetaan sauvalla, joka sisältää kaksi vetovoimaa leveät kädet. Seurauksena on, että voit kouluttaa laitteiden korkeimmassa osassa sekä kahvan että säiliöaluksen kanssa eri käsissä. Tämä vahvistaa ja laajentaa mitä tahansa ylävartalon lihaksia.

Dip Station Varustettu 2 paria kahvia Tämän avulla voit tehdä harjoituksia, jotka on suunnattu tricepsille ja vatsan lihaksen vahvistamiselle. Myös pehmeät käsinojat antaa sinulle maksimaaliset mukavat olosuhteet.

Kuinka kouluttaa liikuntapenkillä?

pakkaus ja kaikille tunnettu "kellot" ovat vain 2 tyyppisiä harjoituksia, jotka teet harjoituskopion kanssa. Itse asiassa voit harjoitella mitä tahansa kehon osaa:

️ rintaliikunta: Tankojen tai käsipainon puristaminen valehteluasennossa

️ Olkapäät: Pakkaamalla käsipainot pään yli, kädet, jotka perustuvat penkin perusteella, käsin -kidnappiin valehteluasentoon

aile Käsipainot tai soutuvat käsipainot penkin alla

️ jalkaharjoitukset: Bulgarian kyykky, lonkka luottamus

️ tricepsiharjoitukset: Ranskalainen kompressiot puristaen käsipainoa pään yli, istuen