rulla -rulla - Tehokas käsivarren koulutus ja kestävyys

Etsitkö todistettuja laitteita, jotka auttavat sinua työskentelemään käsivarsien kanssa? Odotuksesi pitäisi täyttää rannerulla , t. Y. Erityinen käsiharjoittelu. Koko liikealueen ajan se mahdollistaa silityslihasten ja käsivarren taivutuslihasten sisällyttämisen. Käsiharjoittelu, hauis ja lihakset: Olka- ja olkapäiden lihakset vaikuttavat apuun.

Kuinka harjoittelet rullalla? Lihasharjoitukset tapahtuvat liikkuessaan ja luomalla kaapelia, johon painot ripustetaan. Kaapelin lopussa oleva mukava karabiini tekee painon vaihtamisesta helpon ja nopean. Vaahtotelat tarjoavat jonkin verran otetta ja estävät laitetta liukumasta kädestä.

Rantetelan tärkeimmät ominaisuudet:

aile - Ranteen rulla antaa sinun erottaa lihakset ja tasasuuntaajan taivutuksen, joten voit keskittyä näiden kehon alueiden vahvistamiseen

tal yksinkertainen rakenne - Rantetela koostuu sauvasta (rulla), jolla nivel on kääritty ja toinen pää on paino. Tämä tekee siitä helpon -käytä laitetta eikä vaadi hienostuneita kokoonpanoa

tal Erilainen koulutus - Rannetela mahdollistaa erilaisia ​​harjoituksia, jotka keskittyvät vahvistamiseen ja lihaksen voimaan. Voit tehdä liikkeitä ylöspäin (taivuta) ja alas (laajennus)

️ Kyky säätää kuormaa - Vaihtamalla painoa ranteen rullan lopussa, voit soveltaa liikuntavaikeuksia edistystasoasi. Voit oppia enintään 100 kg

aile , kuntosalilla tai muualla. Se vie vähän tilaa, helppo liikkua, on kestävä ja esteettisesti valmistettu.

Erittitykset:

aile: n paino: & nbsp; 800 g

aile -yhteyden pituus: 100 cm

talin pituus: 40 cm

talin halkaisija: 3 cm

talin kahvan leveys: 17,5 cm

tal Brill Pituus kuormitukselle: & nbsp; 17 cm

talin Suurin kuorma: 100 kg

tal Kahvan materiaali: Ei -lip -vaahto

*Tarjous koskee 1 kpl. Ranne rulla

Haluatko, että koulutuksesi olisi vielä monimuotoisempi? Kokeile Wist -rullaamme.

⬇️ Suorita pakkaus ⬇️

Löydät myös & nbsp seuraavista huutokaupoistamme; Kallistettu uuttoon, käsipainoihin ja liikuntamatoihin & nbsp;+ monet muut koulutuselementit ja tarvikkeet.