2 meters koordinaatiotikkaat
Nopeus harjoitustikkaat ovat monikäyttöinen harjoitusväline, jonka tarkoituksena on kehittää jalkatyötä, nopeutta ja koordinaatiota. Rakenne koostuu sarjasta litteitä suorakaiteen muotoisia askelmia, jotka on yhdistetty kestävillä remmeillä ja asetettavissa maahan eri askelkuvioiden suorittamista varten. Tämä mahdollistaa eritasoisten harjoitteiden tekemisen aina perusaskelista nopeasti reagoiviin sekvensseihin.
Väline sopii niin yksilö- kuin joukkuetreeneihin ja se on hyödyllinen esimerkiksi jalkapallossa, koripallossa, käsipallossa sekä yleisessä kuntoilussa. Harjoituksia voidaan käyttää lämmittelyssä, nopeus- ja koordinaatiointervalliissa sekä tekniikkaharjoitteissa, joissa painotetaan askelten tarkkuutta ja rytminvaihtoja. Harjoitusten vaikeusastetta ja tempoa voi helposti säätää käyttäjän tason mukaan, joten väline soveltuu aloittelijasta edistyneeseen urheilijaan.
Harjoitustikkaat on helppo ottaa käyttöön ja ne ovat kevyt kuljettaa mukana säilytyspussiin pakattuna. Askeltuotteiden ja remmien rakenne on suunniteltu pysymään vakaana eri alustoilla, mikä lisää harjoittelun turvallisuutta. Nopeat harjoitukset ja selkeät askelkuviot tekevät tästä välineestä käytännöllisen ja tehokkaan työkalun liikkeen hallinnan, jalkatyön ja urheilullisen suorituskyvyn kehittämiseen.