Muutto ensiasuntoon edessä? Tuotteita unelmien opiskelijaboksiin täältä! >> 
-
Suosittelemme
-
Myyjän kotimaa
-
Hae kategoriasta
-
Hinta, €
-
Tuotemerkki
-
Korkeus, cm
-
Leveys, cm
-
Pituus, cm
-
Arvostelu
-
Myyjä
Steppilauta on ihanteellinen urheiluväline kotiharjoitteluun. Sen lisäksi, että se vie vai vähän tilaa, se on myös monipuolinen - sillä voi harjoitella monia erilaisia lihasryhmiä. Steppilauta sopii esimerkiksi jalkojen, vatsan, selän ja käsivarsien lihasten treenaamiseen. Lisäksi harjoittelu parantaa verenkiertoa, kehittää tasapainoa ja se on helppo tapa polttaa rasvaa. Steppilauta on tärkeää olla luistamaton, jolloin et pääse liukastumaan siinä kesken harjoituksen. Valitse lauta, jossa on säädettävät jalat. Näin voit valita kunkin harjoituksen intensiteetin, mitä korkeampi penkki, sitä enemmän harjoitus vaikuttaa lihaksiin. Voimaharjoittelun lisäksi sitä voidaan käyttää myös kardioharjoitteluun. Tutustu valikoimaan ja löydä itsellesi monipuolinen steppilauta jo tänään!
Steppilaudat kotiin
Steppilaudat ovat mahtavia urheiluvälineitä jalkalihasten, vatsalihasten, käsivarsien, hartioiden sekä lantion harjoittelemiseen, verenkierron, tasapainon ja koordinaatiokyvyn parantamiseen sekä rasvan tehokkaaseen polttamiseen. Step-aerobic on loistava laji, jossa voit säännöllisellä harjoittelulla saada upeita tuloksia nopeasti. Hobbyhall.fi-verkkokaupan valikoimasta löytyy erilaisia steppilautojen malleja. Tutustu vinkkeihimme ja hanki itsellesi tehokas treeniväline.
Miksi steppilauta?
- Steppilauta on helppo kuljettaa ja siirtää paikasta toiseen.
- Steppilaudalla treenaaminen auttaa parantamaan verenkiertoa.
- Steppilautatreenit vahvistavat lihaksia.
- Steppilauta sopii rasvanpolttoon.
- Steppilaudalla askeltaminen rentouttaa mieltä.
- Laudalla askeltaessa saa kohotettua sykettä tasaisesti.
Miten valita sopiva steppilauta?
Steppilautaa valittaessa kannattaa kiinnittää huomiota penkin materiaaliin. Turvallisuussyistä penkki on hyvä olla luistamaton ja vakaa ja kestävä pinnalla, jotta alusta voi tukea vartaloa ja suojata liukastumiselta. Halvemmat ja kestävät penkit valmistetaan yleensä korkealaatuisesta muovista. Löydät myös lasikuidusta tai teräksestä valmistettuja steppilautoja.
Säädettävä steppilauta on hyvä tapa valita harjoituksen intensiteetti. Mitä korkeampi penkki, sitä tiukempi lihasharjoittelu. Jos tiedät jo, kuinka korkean steppilaudan tarvitset, voit valita laudan ilman säätöä. Joissakin malleissa on osia, jotka nostavat penkkiä tehokkaasti. Valitse penkin leveys sen mukaan, mitä aiot tehdä sillä - suuri leveys on tärkeä kardioharjoittelussa, kapeampi riittää lihaskuntoharjoituksissa.
Muista noudattaa tuotteessa määriteltyä enimmäispainoa, jotta et vahingoita itseäsi tai steppilautaa.
Steppilautoja on verkkokaupassamme useita malleja ja merkkejä. Löydät meiltä tunnetut ja arvostetut tuotemerkit, kuten Spokey, inSPORTline, HMS, Christopeit, Avento, XQ Max, Tunturi ja monet muut. Ennen tuotteen ostamista muista lukea tuoteselosteissa olevat tiedot ja tarvittaessa voit ottaa yhteyttä asiakaspalveluumme.
Verkkokaupan kautta tilaaminen on hobbyhall.fi-osoitteessa helppoa ja vaivatonta. Tee tilaus ja valitse sinulle sopivin maksutapa sekä toimitusmuoto. Saat ostoksesi nopeasti kotiin. Tilaa steppilauta jo tänään!