edistyminen ja ne, jotka vain alkavat

Ei ole koskaan liian myöhäistä huolehtia ruumiinsa. Varaa nyt saadaksesi esimerkin, kun yritykset ja pyöreät pakarat

Resistance Force Resistance -kumipakkaus H1>

⭐ 3 ikenet saavat sinut suorittamaan minkä tahansa harjoituksen oikein kohdistetulla painolla. ⭐

& nbsp; vaaleanpunainen kumi - Resistenssin aste: 8 - 14 kg

harmaa kumi - Resistenssin aste: 3 - 22 kg

musta kumi - Resistenssin aste: 21 - 31 kg

Valmistetut ohjeet, ystävälliset kouluttajat , antaa sinun muuttua uudeksi, paremmaksi vartaloksi.

Yleiset parametrit:

• pituus : 37 cm (ympyrä 74 cm)
• leveys : 8 cm
• paksuus : 3mm
• Puolan tuotemerkki : Päivitä voima

Tulostetut ohjeet perusharjoituksilla

Käyttäjille on kehitetty ohjeita jokaisella parannustasolla, jotta voit saavuttaa koulutustavoitteesi.

Päivitä Force® H1>

Special Mobile -ohjelma - Koulutus käsissä!

Resistanssiharjoitteluohjelma

viittaus ohjelmaan: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.muzudre.resistance.band.training.challenges.app& pccampaignid = web_share

Ehdotuksemme ei lopu ikenien vastus- ja käyttöoppaaseen. Saadaksesi vielä suuremman mukavuuden ja tuen opetukselle, suosittelemme uusimman mobiilisovelluksen lataamista , mikä antaa sinulle pääsyn laajaan liikuntakirjastoon ja valmiisiin koulutussuunnitelmiin.

Ohjelmassa on valtava harjoituskirjasto ikenille ikenille . Jokainen harjoitus kuvataan tarkasti ja havainnollistetaan helposti ymmärtämään, kuinka se tehdään oikein.

Mitä tahansa haluat vahvistaa ylävartaloa, parantaa joustavuutta tai luoda jalkavoimaa, löydät täältä oikeat harjoitukset!

Valmistetut koulutussuunnitelmat kaikille

Löydät erilaisia ​​koulutussuunnitelmia eri tarkoituksiin ja tasoille selaamalla ohjelmaa.

aloittelijoiden suunnitelmista voima- ja voimaohjelmien avulla erikoistuneisiin kuntoutussuunnitelmiin

kaikki tämä älypuhelimellasi!

Kumien säilyttävät voimat ovat innovatiivinen koulutustyökalu, jonka avulla voit polttaa rasvaa tehokkaasti ja mallintaa kehoa. Kolmen vastustason vuoksi kumi on täydellinen sekä aloittelijoille että ammattilaisille, jotka sallivat yksilölliset tarpeet.

Miksi sinun pitäisi valita päivittää voima? *

Vahvuus -& nbsp; Materiaali, jota käytetään kumin valmistamiseen yhdessä käytetyn leveyden kanssa, tarkoittaa, että jopa suurimpien osien kanssa se ei voi rikkoa!

__________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

3 astetta vastus - Oikea koulutuksen vastustuskyky antaa sinulle mahdollisuuden edistyä, vaan myös kehittää kehosi haluttuun vaikutukseen.

__________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Mukavuus ja helppokäyttöisyys - Sarjamme monipuolisuus on, että tuot sen jokaiseen paikkaan. Harjoittelu kuntosalilla kotona tai ulkona.

__________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

täydellinen sopiva - & nbsp; Eri vastusasteen vuoksi voimavoima sopii sekä aloittelijoille että edistyneille urheilijoille.

________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

yksityiskohtainen suoja - Päivitä vahvuuskumi, joka antaa tukea ja suojaa harjoituksen aikana. Heidän joustava materiaali auttaa estämään vammoja.

Huomaa! Muista, että on erittäin tärkeää tehdä harjoituksia asianmukaisella vastustuskyvyllä ja tekniikalla. Aloita aina kevyemmällä resistanssilla ja lisää sitä vähitellen etenemällä. Varo korvikkeita, jotka eivät ole lainkaan haastavia liikunnan aikana.

Onnea!

Huolehdi itsestäsi - kuntobändit auttavat

liikuntaraidat ovat loistava koulutuslaite. Heille ansiosta voit tehdä erilaisia ​​harjoituksia, jotka sisältävät erilaisia ​​lihasosia. Kestävä raidan avulla voit mukauttaa koulutuksen voimakkuutta tarpeisiisi.

Voit käyttää niitä sekä kotona että kuntosalilla. Älä unohda oikeaa tekniikkaa ja säännöllistä koulutusta!

Käytät harjoitusten voimakkuutta tarpeitasi

liikuntanauhoille, voit mukauttaa koulutuksen voimakkuuden yksilöllisiin tarpeisiisi. Valitsemalla erityyppisiä erityyppisiä vastustyyppejä, sinun on hallittava liikunnan vaikeuksia. Aluksi voit valita nauhan, jolla on vähemmän vastus ja lisätä sitä etenemisen myötä.

Liikuntavalvoja

Lisäämme yksityiskohtaiset ohjeet kunkin kumin pyöreiden ja tiukkojen pakaran harjoittelusuunnitelmien harjoittamiseen ja aloittamiseen. Neuvomme tekevät koulutuksestasi tehokkaamman ja tuottavat nopeampia tuloksia.

Päivitä voimaharjoittelu ikenet - polku pyöreään ja tiukkaan pakaraan!

intensiivinen harjoitusten vahvuus : Yhtyeemme on suunniteltu kestämään monia vaativia koulutuksia. Riippumatta siitä, oletko kuntosalilla, kotona tai ulkoilmassa, uudistuskumi kestää kaiken toiminnan.

Harjoituksen intensiteetin mukauttaminen tarpeidesi mukaan : Eri vastustustason vuoksi voit soveltaa harjoituksiasi tarpeisiisi ja tavoitteisiisi. Kevyistä kuntoutusharjoituksista voimakkaisiin vahvistusistuntoihin - kumi on ihanteellinen jokaiselle harjoituksen vaiheelle.

Älä odota, pidä huolta itsestäsi tänään kumin vastusvoimalla!

Mukana:

• 3 Päivitysvoiman kumi, jolla on eri vastusasteet
• Tuotteiden varastointi- ja kantokysely
• Turvallisuusohjeet

katso. Valokuvia oikeasta tuotteesta