KUMISARJA VOIMA-, KUNTO- TAI CROSSFIT-HARJOITUKSIIN 11 ELEMENTTIÄ

SETIN EDUT:

• 11 elementtiä sarjassa
• voit harjoitella 1 2 3 4 tai 5 kumilla samanaikaisesti
• intensiivisesti harjoitteleville ja juuri harjoittelun aloittaneille henkilöille
• kuntoutukseen
• voidaan käyttää kotona ja ammatillisessa harjoittelussa
• kiihdyttää rasvanpolttoa ja aineenvaihduntaa
• vahvat metallinivelet
• liukumattomat kahvat
• korkea elastisuus
• 3 kiinnitysvaihtoehtoa
• Säilytyssuoja

ENSILUOKKAINEN LAATU

Kumit ovat erittäin vahvoja ja kiinnityssarja on vankka. Nauhat on valmistettu tukevista hihnoista ja nilkoissa käytettävissä nauhoissa on tarranauhakiinnitys ja ne on pehmustettu pehmeällä vaahtomuovilla.

VOIT TREENATA JOPA VIIDELLÄ KUMINAUHALLA SAMANAIKAISESTI

Kuntotasostasi riippuen voit käyttää vain yhtä kuminauhaa tai niin monta kuminauhaa kuin haluat yhdistettynä yhdeksi harjoitussarjaksi, jolloin saat aikaan laajennuslaitteen!

KUMINAUHAT ON SUUNNITELTU MONIPUOLISEEN HARJOITTELUUN JA KUNTOUTUKSEEN.

Harjoituslaitetta voidaan käyttää voima- ja kuntoiluharjoituksissa sekä venyttelyssä. Se osoittautuu hyödylliseksi lisävarusteeksi aerobic- ja kuntotunneilla, mutta tarjoaa myös haastetta crossfit-valmentajille tai täydentää ammattilaisurheilijoiden harjoittelua. Jos tarvitset lisäkuntoutusta toipuaksesi nopeammin vammasta tai traumasta - harjoittele kuminauhojen kanssa.

KOTIIN JA HARJOITTELUUN

Vähäisen painon ja sarjan mukana tulevan laukun ansiosta harjoitusnauhasarja on helppo säilyttää ja kuljettaa.

Käyttö

Kumit on suunniteltu aerobiseen harjoitteluun sekä kuntoutukseen.

Molemmissa tapauksissa ne tarjoavat vastusta, kun yrität venyttää niitä, mikä näkyy parempina harjoittelu- tai kuntoutustuloksina.

Yksinkertainen kuntosaliharjoittelu ei ole yhtä tehokasta kuin oikeilla välineillä suoritettu. On tärkeää muistaa, että mitä enemmän ponnistelet harjoittelun eteen, sitä parempia tuloksia se tuottaa.

Muista kuitenkin, että oikean teipin valinta on erittäin tärkeä osa harjoittelua/kuntoutusta.

Älä aloita suurimman vastuksen omaavalla teipillä, sillä saatat päätyä loukkaantumaan.

Niiden kanssa harjoittelu venyttää lihaksia ja kehittää riittävää nivelten mobilisaatiota ja tuki- ja liikuntaelimistön kestävyyttä.

Toimintatapa:

Jokaiselle kumille on ominaista progressiivinen vastus.

Tämä tarkoittaa, että mitä kovempaa venytät sitä, sitä enemmän vastusta se tarjoaa.

Tämä tarkoittaa, että kun kasvatat lihaksia, kehität samalla myös nivelten riittävää stabiliteettia.

Vastus:

• MUSTA 25 kg
• VIHREÄ 10 kg vastus
• SININEN 20 kg vastus
• PUNAINEN 15 kg vastus
• KELTAINEN 5 kg vastus

HARJOITTELU KUMINAUHOILLA KIIHDYTTÄÄ RASVANPOLTTOA JA AINEENVAIHDUNTAA

Kuminauhat kuormittavat koko kehoa harjoittelun aikana, mikä nopeuttaa rasvanpolttoa ja aineenvaihduntaa sekä vahvistaa lihaksia entisestään.

Siksi voit mallintaa vartaloasi, kunnostaa lihaksia, lisätä joustavuutta ja parantaa mielialaa ja ryhtiä.

Lopputulos on, että harjoittelu ei ainoastaan vahvista kehoasi , vaan antaa myös ylimääräisen ärsykkeen, joka auttaa sinua laihtumaan?

VAHVAT METALLINIVELET

Kiinnityskahvoissa on metalliset liitokset(snap-koukut), jotka takaavat turvallisen käytön.