50%

Applied Core Conditioning

(0)

Lisätiedot:

Tekijä:	Alex Reid, Ei ole määritelty
Sivujen määrä:	176, Ei ole määritelty
Julkaisuvuosi:	2019, Ei ole määritelty
Tuotekoodi:	14851148

Lisätietoja

Toimitus -50%* yli 60€ tilaukselle

52⁶³ €

Myyjä: Bookstore Krisostomos 5

Lisää ostoskoriin

PostNord Vantaan noutopiste (Osumakuja 3, Vantaa)

31. joulukuuta

0⁰⁰ €

Postin pakettiautomaatti

3. tammikuuta

Toimitus -50%* yli 60€ tilaukselle koodilla TOIMITUS1124

5⁹⁹ €

Postin noutopiste

3. tammikuuta

Toimitus -50%* yli 60€ tilaukselle koodilla TOIMITUS1124

5⁹⁹ €

Kotiinkuljetus

3. tammikuuta

Toimitus -50%* yli 60€ tilaukselle koodilla TOIMITUS1124

12⁹⁹ €

Matkahuollon pakettiautomaatti

3. tammikuuta

5⁹⁹ €

Matkahuollon noutopiste

3. tammikuuta

5⁹⁹ €

Nouto PostNordin noutopisteestä

3. tammikuuta

5⁹⁹ €

Nouto PostNordin pakettiautomaatista

3. tammikuuta

5⁹⁹ €

Huom. Toimitusajat ovat alustavia. Toimitusaika tarkentuu tilausvahvistuksessa ja sinulle ilmoitetaan arvioitu toimitusaika.

Näytä kaikki toimitusvaihtoehdot

14 päivän palautusmahdollisuus

Myyjä: Bookstore Krisostomos 5

100% asiakkaista suosittelee tätä myyjää.

Muita kiinnostavia tuotteita

Tuotteen kuvaus: Applied Core Conditioning

Applied Core Conditioning contains all the information necessary to help design, prescribe and programme core conditioning strategies for those who wish to remain well-conditioned and to prevent injury, and for those undergoing rehabilitation. The knowledge that eighty percent of us all will experience low back pain at some point in our lives should be motivation enough to take conditioning and preventative steps via an effective applied core conditioning programme. The book presents sport-specific solutions for exercise selection, with programme design, sets, repetitions and loading all discussed in detail, in addition to a chapter presenting six different case studies that reflect the challenges of rehabilitating debilitating injuries like prolapsed disc, pars defect and hamstring tendinopathy, amongst others. Effective rehabilitation strategies are presented in detail to provide an insight into recovery and strengthening concepts. Core strength has an important role to play not only in high-performance sport and in the prevention of injury, but also in our capacity for daily living and workplace wellbeing. Applied Core Conditioning will inspire effective programming and prescription, and encourage the motivation and desire to be fit for purpose.

Yleiset tuotetiedot: Applied Core Conditioning

Tuotekoodi:	14851148
Kategoria:	Terveys- ja ravitsemuskirjat
Pakkausten määrä:	1 kpl
Pakkauksen koko ja paino (1):	0,3 x 0,3 x 0,1 m, 0,2 kg
Kustantamo:	The Crowood Press Ltd
Kirjan kieli:	Englanti
Kannen tyyppi:	Ei ole määritelty
Muoto:	Perinteinen kirja
Tyyppi:	Ei ole määritelty
Kirja:	Ei
Myyjä:	Bookstore Krisostomos
Tekijä:	Alex Reid, Ei ole määritelty
Sivujen määrä:	176, Ei ole määritelty
Julkaisuvuosi:	2019, Ei ole määritelty

Lisätietoja

Tuotteiden kuvat ovat havainnollistavia. Tuotekuvauksen videolinkit ovat vain tiedoksi, joten niiden sisältämät tiedot voivat poiketa itse tuotteesta. Alkuperäisten tuotteiden värit, huomautukset, parametrit, mitat, koot, ominaisuudet ja/tai muut ominaisuudet voivat poiketa niiden todellisesta ulkonäöstä, joten katso tuotetiedot tuotekuvauksista.

Ilmoita virheestä tuotekuvauksessa

Kumppanitarjoukset

Sponsoroitu