UUSIA TUOTTEITA! Klikkaa kesään, jopa -35% PLUS-jäsenille >> 
Älä unohda aurinkosuojaa! Kesäkosmetiikka nyt jopa -40% PLUS-jäsenille! >> 
Game Plan: A Proven Approach to Work, Live, and Play at the Highest Level Possible--For as Long as Possible, Game Plan: A Proven Approach to Work, Live, and Play at the Highest Level Possible--For as Long as Possible
Lisätiedot:
| Tekijä: | Mike Mancias |
| Sivujen määrä: | 288 |
| Julkaisuvuosi: | 2024 |
| Tuotekoodi: | 103103920 |
Lisätietoja
Myyjä:
595 €
1295 €
1395 €
Toimitusajat ovat arvioita. Tarkka toimituspäivä näytetään postinumeron syöttämisen jälkeen tai tilausvahvistuksessa.
595 €
1395 €
1395 €
Toimitusajat ovat arvioita. Tarkka toimituspäivä näytetään postinumeron syöttämisen jälkeen tai tilausvahvistuksessa.
Myyjä:
- 100% asiakkaista suosittelee tätä myyjää.
Tuotteen kuvaus: Game Plan: A Proven Approach to Work, Live, and Play at the Highest Level Possible--For as Long as Possible
"Mike Mancias has spent two decades developing and refining a winning blueprint for athletic excellence. He's worked with countless professional athletes, sports franchises, and the US Olympic Program. And his methods have propelled the rise of LeBron James, arguably the best-trained athlete in the world, and the gold standard for elite longevity. In Game Plan, he shares those secrets with the rest of us. Over the course of three parts--the first focused on nutrition ('Eat with performance first and foremost in your mind'), the second on physical training ('We find the best ways to keep the body in constant motion'), and the third on recovery ('Recovery doesn't start after performance but during performance')--Mancias guides readers on their own journey to tiptop performance. Revelations include the precise time to eat before an athletic pursuit, the hidden pitfalls of stretching, the right temperature for sleeping, therapeutic breathing techniques to turn off stress, and why naps are not just for babies. Throughout, Mancias makes the case that excellence must begin with the mind before it can manifest in the body--and shows you how to cultivate it. Game Plan offers an actionable, holistic, and comprehensive roadmap to peak performance"--
Yleiset tuotetiedot: Game Plan: A Proven Approach to Work, Live, and Play at the Highest Level Possible--For as Long as Possible
| Tuotekoodi: | 103103920 |
| Kategoria: | Terveys- ja ravitsemuskirjat |
| Pakkausten määrä: | 1 kpl |
| Pakkauksen koko ja paino (1): | 0,231 x 0,153 x 0,035 m, 0,44 kg |
| Myyjän kotimaa: | Liettua |
| Kustantamo: | HarperCollins |
| Kirjan kieli: | Englanti |
| Kannen tyyppi: | Kovaa |
| Muoto: | Perinteinen kirja |
| Tyyppi: | Ei ole määritelty |
| Myyjä: | Patogupirkti |
| Tekijä: | Mike Mancias |
| Sivujen määrä: | 288 |
| Julkaisuvuosi: | 2024 |
Lisätietoja
Tuotteiden kuvat ovat havainnollistavia. Tuotekuvauksen videolinkit ovat vain tiedoksi, joten niiden sisältämät tiedot voivat poiketa itse tuotteesta. Alkuperäisten tuotteiden värit, huomautukset, parametrit, mitat, koot, ominaisuudet ja/tai muut ominaisuudet voivat poiketa niiden todellisesta ulkonäöstä, joten katso tuotetiedot tuotekuvauksista.
Muita kiinnostavia tuotteita
Kumppanitarjoukset
Sponsoroitu
Arviot ja arvostelut (0)
Game Plan: A Proven Approach to Work, Live, and Play at the Highest Level Possible--For as Long as Possible
Ole ensimmäinen, joka jättää arvostelun!
Tätä tuotetta voivat arvioida vain Hobbyhall.fi rekisteröityneet asiakkaat.
Kirjoita arvostelu