Laihduta visualisoinnin avulla - Jon Gabriel
| Tekijä: | Ei ole määritelty |
| Sivujen määrä: | Ei ole määritelty |
| Julkaisuvuosi: | Ei ole määritelty |
| Tuotekoodi: | 115334034 |
Tuotteen kuvaus: Laihduta visualisoinnin avulla - Jon Gabriel
Liity bestseller-kirjailijan ja kansainvälisen laihdutusasiantuntijan Jon Gabrielin seuraan ja opi visualisointitekniikka, joka auttoi Jonia laihtumaan yli 100 kiloa ilman rajoittavia ruokavalioita.
Testatessaan visualisoinnin merkitystä Jon siteeraa viimeisimpiä tutkimuksia n voimasta osoittaakseen, miksi tämä tekniikka on niin tehokas painonpudotuksessa. Muutaman minuutin visualisoinnilla joka päivä opit, miten:
Murtaa ruokaan liittyvät kielteiset uskomukset ja mallit
Vähentää nälkää ja lisätä aineenvaihduntaa
Voittaa stressin ja tunne-elämän ongelmat, jotka johtavat painonnousuun
Löydä uudelleen liikunnan ilo
Luo terveellisiä tapoja
Poistaa roskaruoan mielihalut ja riippuvuudet
Parantaa unta ja nostaa energiatasoa
Kaikki tämä johtaa luonnolliseen, nautinnolliseen ja kestävään painonpudotukseen. Jon opettaa myös, miten voit luoda oman visualisointisi, jota voit soveltaa omaan elämääsi. Sitten
opastaa sinut kuudentoista viikon muutosohjelman läpi, joka sisältää sekä visualisointia että tsemusohjausta. Jon on havainnut, että suurin haaste ei ole täydellisen ruokavalion tai liikuntasarjan löytäminen, vaan aivojen vakuuttaminen siitä, että ylipainosta on turvallista päästä eroon, mikä onnistuu visualisoinnin avulla. Kun näin tapahtuu, kehosi todella haluaa olla laiha, -. Kuten Jon sanoo: Mikään ei ole helpompaa ja luonnollisempaa kuin laihduttaminen, kun keho haluaa olla laiha.
Ean: 9788363046255
Yleiset tuotetiedot: Laihduta visualisoinnin avulla - Jon Gabriel
| Tuotekoodi: | 115334034 |
| Kategoria: | Terveys- ja ravitsemuskirjat |
| Pakkausten määrä: | 1 kpl |
| Pakkauksen koko ja paino (1): | 0,1 x 0,1 x 0,1 m, 1 kg |
| Myyjän kotimaa: | Muut maat |
| Kustantamo: | Ei ole määritelty |
| Kirjan kieli: | Liettualainen kieli |
| Kannen tyyppi: | Ei ole määritelty |
| Muoto: | Perinteinen kirja |
| Tyyppi: | Terveelliset elämäntavat ja ruokavalio |
| Kirja: | Ei |
| Myyjä: | MATFEL |
| Tekijä: | Ei ole määritelty |
| Sivujen määrä: | Ei ole määritelty |
| Julkaisuvuosi: | Ei ole määritelty |
| Valmistaja: | P & G EDITORS Patrycja Lech; ul. Ogórkowa 44C /1, 04-998, Warszawa, Polska; [email protected] |
Tuotteiden kuvat ovat havainnollistavia. Tuotekuvauksen videolinkit ovat vain tiedoksi, joten niiden sisältämät tiedot voivat poiketa itse tuotteesta. Alkuperäisten tuotteiden värit, huomautukset, parametrit, mitat, koot, ominaisuudet ja/tai muut ominaisuudet voivat poiketa niiden todellisesta ulkonäöstä, joten katso tuotetiedot tuotekuvauksista.