Treenipenkit edullisesti

Painonnostopenkit ja harjoituspenkit ovat tehokkaaseen kotitreeniin sopivia välineitä. Kun haluat varmistaa mahdollisimman monipuolisen harjoittelun ja helpottaa eri lihasryhmien huomioimista, on treenipenkki sopiva apuväline kotikuntoiluun. Tutustu laajaan valikoimaamme verkkokaupassa ja tee itsellesi sopiva hankinta. Löydät eri kokoiset penkit harjoitteluun, ja vatsalihaksesi sekä selkälihaksesi kiittävät hankinnastasi. Eri muotoiset painonnostopenkit ja harjoituspenkit ovat suunniteltu erilaisiin vaatimuksiin sopiviksi. Tee oma liikuntasuunnitelmasi ja hyödynnä esimerkiksi personal trainerin apua harjoitusohjelman suunnittelussa, jolloin saat eniten irti omasta harjoittelustasi. Painonnostopenkillä saat harjoiteltua oikeissa asennoissa lihaskuntoa ja liikkuvuutta. Lihaskuntoharjoittelu sopii kaikenikäisille ja -kokoisille kuntoilijoille sekä urheilijoille.

Suodata

-43%

50%

TUNTURI UB60 Kuntopenkki

4.4 (5)

158⁰⁰ € OVH 279⁰⁰ €

TOIMITUS HUOMENNA

-35%

50%

Tunturi UB40 treenipenkki hinta ja tiedot | Treenipenkit | hobbyhall.fi

VUODEN ALIN HINTA*

Tunturi UB40 treenipenkki

5.0 (1)

109⁰⁰ € OVH 169⁰⁰ €

TOIMITUS YLIHUOMENNA

-14%

50%

Treenipenkki Tunturi CT40 Core

4.5 (2)

119⁰⁰ € 139⁰⁰ € OVH 139⁰⁰ €

-46%

50%

TUNTURI UB20 Kuntopenkki

0.0 (0)

102⁰⁰ € OVH 189⁰⁰ €

TOIMITUS YLIHUOMENNA

-44%

50%

Tunturi WT60 monitoimiteline

0.0 (0)

249⁰⁰ € OVH 449⁰⁰ €

TOIMITUS HUOMENNA

50%

Harjoituspenkki Zipro Plank

0.0 (0)

49⁹⁹ €

TOIMITUS HUOMENNA

-47%

50%

Universaali harjoituspenkki TUNTURI CT80 Combi

0.0 (0)

195⁰⁰ € OVH 369⁰⁰ €

-46%

50%

Harjoitusteline painoille Tunturi WT10

0.0 (0)

64¹⁰ € OVH 119⁰⁰ €

TOIMITUS HUOMENNA

-19%

50%

Yleispenkki LS3061 Hms Premium.

5.0 (1)

224⁵² € 277⁴² €

-20%

50%

Taitettava harjoituspenkki harjoituksiin, Neo-Sport, NS-03

0.0 (0)

63³⁹ € 79²⁴ €

-11%

50%

VUODEN ALIN HINTA*

Harjoituspenkki Zipro Core

0.0 (0)

79⁰⁰ € 89⁴⁰ €

TOIMITUS HUOMENNA

-42%

50%

Harjoituspenkki Tunturi UB80 hinta ja tiedot | Treenipenkit | hobbyhall.fi

SUPERHINTA

Harjoituspenkki Tunturi UB80

2.0 (1)

179⁰⁰ € OVH 309⁰⁰ €

TOIMITUS HUOMENNA

50%

Harjoituspenkki Zipro Volume

4.0 (1)

79⁰⁰ €

TOIMITUS HUOMENNA

-46%

50%

Vatsalihasten treenipenkki TUNTURI AB20.

0.0 (0)

57⁹⁰ € OVH 109⁰⁰ €

-45%

50%

Harjoituspenkki Tunturi UB90 Pro hinta ja tiedot | Treenipenkit | hobbyhall.fi

VUODEN ALIN HINTA*

Harjoituspenkki Tunturi UB90 Pro

4.3 (3)

244⁰⁰ € OVH 449⁰⁰ €

TOIMITUS HUOMENNA

50%

Treenipenkki Zipro Slant hinta ja tiedot | Treenipenkit | hobbyhall.fi

20% LISÄALENNUS KOODILLA*

Treenipenkki Zipro Slant

0.0 (0)

57⁹⁹ €

TOIMITUS HUOMENNA

-52%

50%

Tunturi PT40 Power Tower -teline hinta ja tiedot | Treenipenkit | hobbyhall.fi

10% LISÄALENNUS KOODILLA*

Tunturi PT40 Power Tower -teline

0.0 (0)

179⁰⁰ € OVH 379⁰⁰ €

TOIMITUS HUOMENNA

50%

Monikäyttöinen treenialusta HMS PWL8306, musta

5.0 (1)

82⁰⁰ €

-10%

50%

Tehopenkki Tunturi SM90 Full Smith

0.0 (0)

971⁹⁹ € 1 079⁹⁹ €

-38%

50%

Harjoituspenkki Tunturi WB20

0.0 (0)

128⁰⁰ € OVH 209⁰⁰ €

-48%

50%

Treenipenkki Tunturi FB20

0.0 (0)

71⁰⁰ € OVH 139⁰⁰ €

TOIMITUS HUOMENNA

50%

Harjoituspenkki Neo-Sport NS-200 hinta ja tiedot | Treenipenkit | hobbyhall.fi

UUTTA!

Harjoituspenkki Neo-Sport NS-200

0.0 (0)

115⁷⁸ €

-23%

50%

Treenipenkki Thunder Vigor-C

0.0 (0)

200⁸⁴ € 261⁴³ €

-18%

50%

Harjoituspenkki Tunturi WB50

0.0 (0)

316⁰⁰ € OVH 389⁰⁰ €

TOIMITUS HUOMENNA

50%

Säädettävä kuntopenkki Thunder Freely hinta ja tiedot | Treenipenkit | hobbyhall.fi

UUTTA!

Säädettävä kuntopenkki Thunder Freely

0.0 (0)

45⁰⁰ €

NOPEA TOIMITUS

-23%

50%

Lacestone harjoituspenkki

4.0 (1)

127⁰⁵ € 165³¹ €

50%

Harjoituspenkki Zipro Superset hinta ja tiedot | Treenipenkit | hobbyhall.fi

10% LISÄALENNUS KOODILLA*

Harjoituspenkki Zipro Superset

5.0 (1)

265⁰⁰ €

TOIMITUS HUOMENNA

-35%

50%

Tunturi WT40 -kyykkyteline hinta ja tiedot | Treenipenkit | hobbyhall.fi

10% LISÄALENNUS KOODILLA*

Tunturi WT40 -kyykkyteline

5.0 (1)

212⁰⁰ € OVH 329⁰⁰ €

-10%

50%

Yleinen harjoituspenkki RawFitness

0.0 (0)

125⁹⁹ € 139⁹⁹ €

NOPEA TOIMITUS

50%

Treenipenkki pink HMS L8022

5.0 (1)

164³³ €

-41%

50%

Harjoituspenkki HMS L8021

0.0 (0)

94⁷⁴ € 162⁴⁹ €

-41%

50%

Tunturi WB40 harjoituspenkki

4.0 (1)

161⁹⁹ € 179⁹⁹ € OVH 279⁰⁰ €

50%

Harjoituspenkki SmartGym SG-11 (1008341)

0.0 (0)

108⁰⁰ €

-46%

50%

React Selkäpenkki

0.0 (0)

79⁹⁰ € 149⁹⁰ €

NOPEA TOIMITUS

-29%

50%

Harjoittelupenkki jalkalukolla

0.0 (0)

87⁰⁰ € 123¹⁷ €

-20%

50%

Harjoituspenkki, Neo-Sport

0.0 (0)

37⁷³ € 47¹⁷ €

-16%

50%

Treenipenkki Gymstick Glute Bench

0.0 (0)

99⁰⁰ € OVH 119⁰⁰ €

-20%

50%

Harjoituspenkki

5.0 (1)

110⁴⁰ € 138⁰¹ €

-20%

50%

Crossfit-harjoitteluvyöt, Gymrex GR-ST 301, 164 cm.

0.0 (0)

23³¹ € 29¹⁴ €

50%

Gorilla 70 penkki hinta ja tiedot | Treenipenkit | hobbyhall.fi

UUTTA!

Gorilla 70 penkki

0.0 (0)

75⁰⁰ €

NOPEA TOIMITUS

-55%

50%

Tankoteline Core 2.0, 5203

0.0 (0)

134¹⁶ € OVH 299⁹⁵ €

TOIMITUS YLIHUOMENNA

50%

Monikäyttöinen Goodhome-penkki

0.0 (0)

115⁵⁰ €

50%

Harjoituspenkki Neo-Sport NS-201

0.0 (0)

108⁰⁹ €

-23%

50%

Harjoituspenkki Funfit

0.0 (0)

137⁰⁴ € 178¹⁵ €

-20%

50%

Marbo sport harjoituspenkki MH-L106

0.0 (0)

156³⁶ € 195⁶³ €

50%

Liikuntavene Marbo Sport MS-S108

0.0 (0)

212⁰⁶ €

50%

vidaXL Kuntoilupenkki/kotikuntosali

0.0 (0)

298³⁷ €

-28%

**Selkänojan harjoituslaite - "HB"**, taitettava, säädettävä korkeus, 45°, pehmustettu jalkatuki, maks. kuormitus 120 kg - vatsalihasharjoituslaite.

0.0 (0)

88¹⁷ € 123⁴⁴ €

Harjoituspenkki, 90484

0.0 (0)

149⁰⁶ €

NOPEA TOIMITUS

0 €

Kokoontaitettava Painonnostopenkki Käsipainoilla ja Levytangolla

0.0 (0)

463⁴⁴ €

NOPEA TOIMITUS

vidaXL Monitoiminen painonnostopenkki

0.0 (0)

304⁹⁰ €

NOPEA TOIMITUS

-17%

50%

Monikäyttöinen voimapenkki inSPORTline Bastet

0.0 (0)

817⁰¹ € 988⁴¹ €

50%

Dip Station Neo-Sport NS-320 (132000)

0.0 (0)

59⁵⁷ €

Kuntosalipenkki

0.0 (0)

150⁷⁵ €

NOPEA TOIMITUS

50%

Liikuntavene Marbo Sport MS-S101

0.0 (0)

136⁴¹ €

-11%

50%

Ab Bench Pro

0.0 (0)

529⁰⁰ € OVH 599⁰⁰ €

-33%

50%

Käsipainojalusta Tunturi

0.0 (0)

252⁴⁴ € 280⁴⁹ € OVH 377⁴⁹ €

50%

Harjoituspenkki HMS L8320

0.0 (0)

106⁶⁰ € 113⁹⁹ €

-21%

50%

HopSport HS-1025 Pro harjoituspenkki

0.0 (0)

105⁷⁰ € 134⁸⁴ €

1 2 3 4 5 6 7

Treenipenkit kotona harjoitteluun

Sopiiko painonnostopenkki työhuoneesi neliömääriin? Kotikuntosalilla et törmää ajan haasteisiin tai ruuhkaisuuden tuomiin ongelmiin kuntoilussa. Urheile ja treenaa omin ehdoin ja omassa tahdissa kotonasi. Harjoituspenkit auttavat luomaan monipuolisuutta harjoituksiisi. Pääset treenaamaan tehokkaasti erilaisia lihasryhmiä toiveidesi ja tarpeidesi mukaan. Koska painonnostopenkit ovat erilaisia ja valikoima suuri, valintaan kannattaa käyttää hetki aikaa. Tutustu Hobby Hallin harjoituspenkkien tarjontaan ja selvitä, mikä penkki vastaa parhaiten odotuksiasi.

Painonnostopenkin ja muun harjoituspenkin monipuolisuus perustuu siihen, että voit toteuttaa lihaskuntoliikkeitä erilaisissa asennoissa sekä kehon painoa hyödyntäen että käsipainojen ja levypainojen avulla. Penkki soveltuu myös liikkuvuuden kehittämiseen ja venyttelyyn. Tilaa tarvittavat käsipainot ja levypainot sekä muut kuntoiluvälineet verkkokaupastamme ja suunnittele sinun tavoitteisiisi sopiva kuntoiluohjelma. Säännöllisyys, pitkäjänteisyys ja oikeat liikeradat treenauksessa ovat tärkeimmät muistettavat asiat penkkiharjoittelussa.

Miten valita kuntolaitteita kotiin?

Kaikista kuntolaitteista on erilaisia muotoja ja malleja, joten ne keskittyvät eri lihasryhmiin - toiset keskittyvät selän ja vatsalihasten harjoittamiseen, toiset käsiin ja jalkoihin. Onneksi monet kuntolaitteet ovat yleiskäyttöisiä, joilla voit suorittaa monia erilaisia harjoituksia. Kuntolaitteet ovat ihanteellisia apuvälineitä myös selkäkipujen lievittämiseen. Voit treenata erilaisia lihasryhmiä sekä kehittää niiden voimaa ja kestävyyttä. Joissakin kuntolaitteiden malleissa on myös LCD-näyttö monitorointia varten. Monet kuntolaitteet ovat myös säädettävissä tarpeen mukaan. Kun käytät tuotteita, muista noudattaa tuotteen enimmäispainorajaa ja käyttää niitä huolellisesti, jotta et vahingoita itseäsi. Ennen harjoittelun aloittamista on suositeltavaa neuvotella personal trainerin kanssa, mikä kunto-ohjelma sopii sinulle parhaiten.

Monien mielestä hyvä harjoituspenkki on kompakti eikä vie paljon tilaa. Tehdessäsi kuntoilupenkin hankintaa on tärkeää lukea tuoteselosteissa olevat tiedot, joissa on lueteltu laitteiden kaikki mitat, painot ja muut parametrit. Raskaiden laitteiden alle kannattaa hankkia myös pohjamatto, jotta lattia ei vaurioidu kuntolaitteen liikkuessa. Verkkokaupan tuotekuvauksesta löydät lisätietoa tuotteista ja mitä harjoituksia työkalulla voit tehdä. Valikoimastamme löydät tunnettujen valmistajien treenipenkkejä, kuten N1, Gymstick, Hammer ja Spokey.

Hobby Hallin verkkokaupasta löydät laajan valikoiman urheiluvälineitä ja kuntolaitteita rakentaaksesi oman persoonallisen kuntosalisi toiveidesi ja tavoitteiden mukaan. Aivan kuten kotikuntosalilla, sinun ei tarvitse lähteä kotoa tehdäksesi ostoksia verkkokaupassamme.

Tutustu valikoimaamme ja osta sopiva painonnostopenkki tai muu harjoituspenkki jo tänään!