Punnerruskahvat edullisesti

Punnerruskahvat auttavat punnerrusharjoituksissa, koska niiden ansiosta ranteisiin kohdistuva paine vähenee ja voit keskittyä puhtaaseen suoritukseen. Punnertaminen on tehokas lihaskuntoliike, jossa hartiat, käsivarret ja keskivartalo saavat runsaasti rasitusta. Punnerrustuet sopivat myös muiden lihaskuntoliikkeiden tekemiseen. Ne ovat pienikokoiset, joten ne on helppo sujauttaa kotona piiloon, kun et kuntoile. Hobbyhall.fi-verkkokaupan kautta saat tilattua kaikki kuntoiluvälineet kuten punnerruskahvat ja muut lihastreeniin sopivat välineet. Laadukkaissa punnerruskahvoissa on hyvä pito ja ne pysyvät luotettavasti pystyssä. Ota punnerrus itsellesi uudeksi tavoitteeksi ja harjoittele päivittäin. Ennen pitkää huomaat, kun pystyt punnertamaan jo useita toistoja peräkkäin.

Suodata

-19%

Push-up-lauta harjoitteluun vastusnauhoilla

0.0 (0)

24⁵¹ € 30⁵⁹ €

NOPEA TOIMITUS

-20%

Push-Up punnerruskahvat Tunturi.

5.0 (1)

11⁰⁹ € OVH 13⁹⁹ €

-41%

Punnerruskahvat Tunturi hinta ja tiedot | Punnerruskahvat | hobbyhall.fi

15% LISÄALENNUS KOODILLA*

Punnerruskahvat Tunturi

0.0 (0)

10⁵² € OVH 17⁹⁹ €

KESKUSVARASTOSSA

-40%

Säädettävät käsivarsituet Tunturi.

0.0 (0)

16¹⁴ € OVH 26⁹⁹ €

KESKUSVARASTOSSA

-31%

Monikäyttöinen punnerruslauta

0.0 (0)

19⁶⁰ € 28⁴³ €

NOPEA TOIMITUS

-25%

Punnerrusteline Hms PW20

0.0 (0)

58⁰⁴ € 77⁹⁹ €

NOPEA TOIMITUS

Push-up-lauta harjoitteluun tarvikkeineen

0.0 (0)

30⁹⁹ €

-68%

Punnerruskahvat Christopeit

0.0 (0)

7⁹⁸ € OVH 25⁰⁰ €

KESKUSVARASTOSSA

-11%

Työntökahvat HMS Premium PW10B.

0.0 (0)

47²⁴ € 53¹⁹ €

0 €

HMS PW10 punnerruskahvat

0.0 (0)

34⁸⁹ €

0 €

Puiset punnerruskahvat hinta ja tiedot | Punnerruskahvat | hobbyhall.fi

UUTTA!

Puiset punnerruskahvat

0.0 (0)

23⁴² €

Trizand-lauta push-up-kahvalla

0.0 (0)

19⁹⁹ €

NOPEA TOIMITUS

Säädettävä harjoituslauta punnerruksiin, musta hinta ja tiedot | Punnerruskahvat | hobbyhall.fi

UUTTA!

Säädettävä harjoituslauta punnerruksiin, musta

0.0 (0)

43⁸⁹ €

KESKUSVARASTOSSA

0 €

UUTTA!

12 in 1 taitettava Push Up Rack Board Train Gym Fitness -järjestelmä

0.0 (0)

47⁶² €

0 €

Sit-Us Device Assistant, Ist Up tangot, Itsettyy istumaan nostopalkki hinta ja tiedot | Punnerruskahvat | hobbyhall.fi

UUTTA!

Sit-Us Device Assistant, Ist Up tangot, Itsettyy istumaan nostopalkki

0.0 (0)

34⁶⁰ €

HMS PU08 punnerruskahvat

0.0 (0)

9⁸⁰ €

NOPEA TOIMITUS

-17%

Lauta harjoitteluun 14in1

0.0 (0)

24⁹⁶ € 30²¹ €

NOPEA TOIMITUS

-41%

Punnerruskahvat

5.0 (1)

18⁰⁹ € 30⁷⁵ €

NOPEA TOIMITUS

Push-up-lauta/kahva

0.0 (0)

12⁵⁶ €

NOPEA TOIMITUS

Harjoittelutuki HMS PW30 PRO, harmaa

0.0 (0)

113⁷⁴ €

-20%

Punnerruslauta vastusnauhoilla ja harjoitusoppaalla Pulsher InnovaGoods

0.0 (0)

37⁸⁹ € 47⁸⁹ €

Tukea harjoitteluun HMS PU01

0.0 (0)

20³⁰ €

NOPEA TOIMITUS

0 €

Sit Up Assistant Fitness Voimaharjoittelu Sit-Up Bar Fitness hinta ja tiedot | Punnerruskahvat | hobbyhall.fi

UUTTA!

Sit Up Assistant Fitness Voimaharjoittelu Sit-Up Bar Fitness

0.0 (0)

26²⁴ €

-46%

Punnerruskahvat - harjoitussuunnitelman kanssa

0.0 (0)

19⁹⁸ € 37⁴² €

NOPEA TOIMITUS

Punnerruskahvat Profit

0.0 (0)

24⁹⁹ €

-20%

Push-up-kahvat kuntolaudalla

0.0 (0)

18⁹⁹ € 23⁹⁹ €

KESKUSVARASTOSSA

-31%

Monikäyttöiset punnerruskahvat

0.0 (0)

19⁹⁹ € 28⁹⁹ €

NOPEA TOIMITUS

Monitoimilaite tukee inSPORTline Push Up PU600:aa

0.0 (0)

98²⁰ €

0 €

1 Pari Push-Up-tankotelineet Pushup-rintatangon kahvat Kädensijat hinta ja tiedot | Punnerruskahvat | hobbyhall.fi

UUTTA!

1 Pari Push-Up-tankotelineet Pushup-rintatangon kahvat Kädensijat

0.0 (0)

30⁸⁸ €

0 €

UUTTA!

Push Up -tankoteline vaahtomuovikahvoilla voimaharjoitteluun

0.0 (0)

23⁹³ €

-21%

0 €

Kyykkytyyny Sininen tankotyyny paksunnettu vaahtomuovi tarjoaa pehmusteen niskan olkapäälle 2 hihnan kyykkyvarusteella kuntosalille

0.0 (0)

18⁵⁴ € 23⁶² €

-40%

0 €

2 kpl 30 mm käsipainojousilukkoja

0.0 (0)

18⁴⁵ € 30⁷⁵ €

-21%

0 €

2 kpl S-muotoinen Push Up -tangon kiinnike Rintalihakset Vaahtoharjoitus Sisäkuntolaitteet (S-muotoinen Push Up -kannatin)

0.0 (0)

24²⁹ € 30⁹⁴ €

-21%

0 €

Irrotettava kuntopunnerrustanko Push Up -telineet käsivarsien rintalihasten harjoitteluvälineisiin (push up -pidike)

0.0 (0)

21⁶⁵ € 27⁵⁸ €

-40%

0 €

Ranne- ja kyynärvarsien harjoitusvälineet

0.0 (0)

28⁴⁵ € 47⁴² €

0 €

Selkänojaton vartalonmuotoilija naisille Push Up -rintaliivit Alaselkäranneke Bodysuit Black hinta ja tiedot | Punnerruskahvat | hobbyhall.fi

UUTTA!

Selkänojaton vartalonmuotoilija naisille Push Up -rintaliivit Alaselkäranneke Bodysuit Black

0.0 (0)

26⁴⁴ €

-20%

Punnerrusalusta

0.0 (0)

31²⁹ € 39²⁹ €

KESKUSVARASTOSSA

-20%

Vetopöytä

0.0 (0)

28⁸⁹ € 36¹⁹ €

-35%

10 in 1 Push Up Board

0.0 (0)

18¹¹ € 28²⁹ €

NOPEA TOIMITUS

0 €

UUTTA!

1 Pari Push-Up-tankotelineet Pushup-rintatangon kahvat Kädensijat

0.0 (0)

28⁷² €

0 €

Sit Up Bar lattialle, GoorangeSy Sit Up Assistant Device hinta ja tiedot | Punnerruskahvat | hobbyhall.fi

UUTTA!

Sit Up Bar lattialle, GoorangeSy Sit Up Assistant Device

0.0 (0)

31⁴⁴ €

Yksi Musta Kannettava Monitoimi Punnerruslauta Vastaava Työkalu hinta ja tiedot | Punnerruskahvat | hobbyhall.fi

UUTTA!

Yksi Musta Kannettava Monitoimi Punnerruslauta Vastaava Työkalu

0.0 (0)

44⁵⁶ €

Punnerruskahvat Profit 2 kpl

0.0 (0)

25⁵⁸ €

Punnerruslauta, Perf

0.0 (0)

20⁰⁹ €

-55%

työntökahvat - sininen

0.0 (0)

11³⁵ € 25²² €

-31%

Push-up-lauta 14in1

0.0 (0)

25¹⁹ € 36⁹⁸ €

NOPEA TOIMITUS

0 €

UUTTA!

Ikkunan tuki

0.0 (0)

17⁶⁰ €

Dip Station Marbo MH-D212 (1007339)

0.0 (0)

124⁶⁷ €

NOPEA TOIMITUS

-15%

Harjoituslauta, monitoiminen, 25in1

0.0 (0)

21¹⁸ € 24⁹² €

-15%

Punnerruskahvat, 2 kpl

0.0 (0)

15⁹⁴ € 18⁷⁶ €

KESKUSVARASTOSSA

Push-up-tuet laudalla harjoituksiin

0.0 (0)

45⁴⁵ €

0 €

16-in-1 punnerruslauta

0.0 (0)

15⁹³ €

Punnerruslauta, jossa on kahvat Perfee, 10 in 1

0.0 (0)

22¹⁹ €

0 €

Sit Up Bar, kannettava säädettävä istuinnousun lattiatanko itseimu hinta ja tiedot | Punnerruskahvat | hobbyhall.fi

UUTTA!

Sit Up Bar, kannettava säädettävä istuinnousun lattiatanko itseimu

0.0 (0)

27⁴³ €

0 €

Push Up tangot Kahvat 1 pari monikäyttöisiä kuntoilutarvikkeita hinta ja tiedot | Punnerruskahvat | hobbyhall.fi

UUTTA!

Push Up tangot Kahvat 1 pari monikäyttöisiä kuntoilutarvikkeita

0.0 (0)

37³⁸ €

-21%

0 €

1-pari Push Up Bar S -muotoinen push-up-apulainen vaahtomuovikahvoilla kotikuntosalin kuntoharjoittelua varten

0.0 (0)

14⁰⁵ € 17⁹⁰ €

-41%

Käsitaivutustuet ZIPRO Swivel 2 kpl

0.0 (0)

8⁸¹ € 15¹¹ €

KESKUSVARASTOSSA

-30%

Schildkrot punnerruskahvat

0.0 (0)

13⁸⁹ € OVH 19⁹⁹ €

-46%

Työntökahva EB Fit, musta

0.0 (0)

9⁰⁸ € 17⁰⁸ €

1 2

Punnerruskahvat kotitreeniin

Punnertaminen on loistava tapa harjoitella käsilihaksia, kehittää keskivartaloa sekä pakaroita. Punnerruskahvojen avulla voidaan punnertaa miellyttävämmin, kun kahvoista kiinni pitämällä ranteisiin kohdistuva paine vähenee. Punnerruskahvat sopivat monenlaiseen lihaskuntotreeniin, ja niiden avulla voidaan tehostaa erilaisia liikesarjoja. Kahvat syventävät liikkeitä ja tekevät punnerruksista entistä tiukempia. Kokeile vaikkapa etunojapunnerrusta, ojentajapunnerrusta tai raskasta haarapunnerrusta.

Miten ostaa sopivat punnerruskahvat?

Punnerruskahvojen materiaalilla on iso merkitys, sillä pitävä ja luistamaton pintamateriaali auttaa tukevan otteen saamisessa. Punnerrustukien pohjamateriaali on useimmiten kumia tai muuta vastaavaa materiaalia, jotta ne pysyvät varmasti paikallaan. Punnerrustukia on malliltaan useita erilaisia, ja ne kaikki soveltuvat erinomaisesti punnerrusharjoituksiin. Punnerruskahvojen vaatima säilytystila kotona riippuu kahvojen koosta ja muotoilusta.

Kun teet punnerrusharjoituksia, on tärkeää keskittyä oikeaan suoritustekniikkaan. Punnerrettaessa käsivarsien sekä selän ja lantion tulee olla suorat. Punnerruksen aikana ei tulisi tuntua kipua. Korjaa asentoasi tarvittaessa peilin avulla tai kuvaamalla suoritustasi videolle. Oikealla tekniikalla saavutat parhaimmat tehot ja vältyt rasitusvammoilta.

Erilaisia punnerruskahvoja tarjoavat tunnetut ja luotettavat tuotemerkit, kuten Spokey, inSPORTline, HMS, Sveitus, Christopeit, Avento, Schildkröt, Tunturi, Q4Life ja monet muut. Ennen kuin teet ostoksen, muista lukea tuotekuvauksen tiedot varmistaaksesi tuotteen sopivuuden ja tutustuaksesi sen ominaisuuksiin.

Hobbyhall.fi tarjoaa laajan valikoiman urheiluvälineitä koko perheelle erittäin edulliseen hintaan niin aloittelijoille kuin kokeneillekin käyttäjille. Valikoimastamme löydät kaikki tavarat oman alansa asiantuntijoilta. Lisäksi tarjoamme tuotteet edulliseen hintaan.