Soutulaitteet kokonaisvaltaiseen treenaukseen

Soutulaite on tehokas ja turvallinen tapa aloittaa kuntoilu kotona. Soutuergometrin hyödyt ovat monipuoliset. Soutu on kuntoilulajina sekä kestävyyttä että lihaskuntoa kehittävä. Soutulaitteen avulla poltat kaloreita ja vahvistat muun muassa selkää sekä ylävartalon lihaksia. Soudun voi aloittaa iästä ja kuntotasosta riippumatta. Soutulaitteen avulla voit hallita vauhtiasi, ja tästä syystä se sopii myös aloittelijoiden käyttöön. Soutu on erinomainen palautumiskeino rankkojen treenien päätteeksi. Soutaessa lihaksista lähtevät kuona-aineet liikkeelle, jolloin vähennät jäykkyyttä esimerkiksi rasittavan intervalliharjoituksen jälkeen. Soutu tekee myös hyvää sydämelle ja hengityselimistölle, sillä se on samalla aerobista harjoittelua. Monipuolisuudessa soutulaitetta on vaikea voittaa. Se vaikuttaa koko kehoon ja saa sinut voimaan entistä paremmin.

Suodata

-20%

Soutuergometri Tunturi Cardio Fit R20

4.0 (8)

175⁰⁰ € OVH 219⁰⁰ €

TOIMITUS YLIHUOMENNA

-16%

Soutulaite Tunturi Cardio Fit R30

4.2 (9)

299⁰⁰ € OVH 359⁰⁰ €

TOIMITUS YLIHUOMENNA

-30%

Soutulaite Tunturi Cardio Fit R50W

4.5 (2)

521⁰⁰ € OVH 749⁰⁰ €

TOIMITUS YLIHUOMENNA

Soutulaite Thunder Circ hinta ja tiedot | Soutulaitteet | hobbyhall.fi

UUTTA!

Soutulaite Thunder Circ

0.0 (0)

421⁶⁴ €

-30%

Soutulaite Christopeit Cambridge II

0.0 (0)

195⁰⁰ € OVH 279⁰⁰ €

TOIMITUS YLIHUOMENNA

Vesisoutulaite Christopeit WP 5000 Buko

0.0 (0)

1 037⁰⁰ €

-18%

Tunturi FitRow 40 -soutulaite

4.0 (1)

421⁰⁰ € OVH 519⁰⁰ €

TOIMITUS YLIHUOMENNA

UUTTA!

Soutulaite Zipro Power 10

0.0 (0)

1 265⁰⁰ €

-30%

N1 Rower 7.0 -soutulaite

4.7 (7)

194⁰⁰ € OVH 279⁰⁰ €

TOIMITUS YLIHUOMENNA

-23%

Soutuergometri Tunturi FitRow 70 WTR

0.0 (0)

699⁰⁰ € OVH 919⁰⁰ €

TOIMITUS YLIHUOMENNA

Fluidin soutuergometri TUNTURI FitRow 90i

0.0 (0)

754⁰⁰ €

TOIMITUS YLIHUOMENNA

-18%

Soutuergometri Tunturi Star Fit R100

4.0 (2)

438⁹⁰ € OVH 539⁰⁰ €

0 €

vidaXL Soutulaite 4 tasoa hydraulinen vastus

0.0 (0)

262⁶³ €

NOPEA TOIMITUS

-40%

Core Soutulaite

0.0 (0)

599⁰⁰ € 999⁰⁰ €

NOPEA TOIMITUS

-27%

Soutulaite Hammer Pro Force

0.0 (0)

506⁰⁰ € OVH 699⁰⁰ €

-18%

Gymstick H2O soutulaite

5.0 (1)

699⁰⁰ € OVH 859⁰⁰ €

Soutusimulaattori Gymstick GR8.0 Rower

0.0 (0)

899⁰⁰ €

TOIMITUS YLIHUOMENNA

-17%

Soutulaite inSPORTline Yukona

0.0 (0)

949⁵² € 1 147⁴² €

-47%

Soutuväline Gymstick Rowing Exerciser

0.0 (0)

18⁴⁹ € OVH 34⁹⁰ €

TOIMITUS YLIHUOMENNA

-17%

Kuntopyörä Eb Fit MBX 6.0.

0.0 (0)

421⁴⁴ € 513⁷³ €

Zipro Iconsole + soutulaite

0.0 (0)

597⁰⁰ €

-24%

Soutuergometri Gymstick GR 6.0

0.0 (0)

529⁰⁰ € OVH 699⁰⁰ €

Magneettinen soutulaite - simulaattori

0.0 (0)

890²¹ €

TOORX ROWER COMPACT poljinergometri

0.0 (0)

249⁰⁰ €

Soutulaite CHRISTOPEIT Accord

0.0 (0)

349⁰⁰ €

-25%

React Soutulaite 300

0.0 (0)

299⁰⁰ € 399⁰⁰ €

NOPEA TOIMITUS

-30%

Soutulaite 12 tason vastuksen säätö

0.0 (0)

672⁵⁶ € 960⁹⁰ €

-23%

Soutulaite 5 tasoa hydraulinen vastus

0.0 (0)

401¹³ € 521⁴⁷ €

Soutulaite Finnlo by Hammer Water Stream XR6

0.0 (0)

999⁰⁰ € 1 099⁰⁰ €

Soutuergometri Tunturi Fit Row 50

0.0 (0)

499⁰⁰ € OVH 549⁰⁰ €

Finnlo by Hammer Aquon Waterflow soutulaite

0.0 (0)

1 749⁰⁰ € 1 999⁰⁰ € OVH 1 799⁰⁰ €

Soutulaite HMS ZM1901

0.0 (0)

310⁰⁰ €

-34%

rebel active magneettinen soutulaite

0.0 (0)

248⁶⁰ € 380⁸⁰ €

-23%

Soutulaite 4 tasoa hydraulinen vastus

0.0 (0)

433⁰² € 562⁹³ €

Soutuergometri TUNTURI Fluid Rower Neon Plus Black

0.0 (0)

1 299⁰⁰ € 1 419⁰⁰ € OVH 1 419⁰⁰ €

Soutulaite Christopeit Accord NEW

0.0 (0)

349⁰⁰ €

-45%

Tunturi Endurance R85W Dual Rail soutulaite

0.0 (0)

639⁹⁹ € OVH 1 169⁰⁰ €

soutulaite xiaomi kingsmith rmwr1f sa

0.0 (0)

599⁹⁹ €

TOIMITUS YLIHUOMENNA

Soutulaite Christopeit RW 1000 NEW

0.0 (0)

251⁰⁰ €

Soutuergometri FLUID Vortex VX-3

0.0 (0)

3 989⁰⁰ €

-16%

Kettler Rower H2O soutulaite

0.0 (0)

3 321³⁹ € 3 993⁶⁷ €

-41%

Soutulaite HMS ZM1502

0.0 (0)

238⁶⁷ € 405⁹⁰ €

Magneettinen kuntopyörä EB Fit B620.

0.0 (0)

178⁰⁰ €

Soutuergometri Hammer Water Effect 3D

0.0 (0)

1 951⁰⁰ €

-27%

Soutulaite HMS ZP6591

0.0 (0)

318⁹⁹ € 438⁹⁰ €

vidaXL Soutulaite 5 tasoa hydraulinen vastus

0.0 (0)

276¹¹ €

-42%

magneettinen soutulaite - r401-2 eb fit

0.0 (0)

239¹⁸ € 415⁶¹ €

-23%

Soutulaite 4 tasoa hydraulinen vastus

0.0 (0)

433⁰² € 562⁹³ €

Soutulaite Christopeit Garda NEW

0.0 (0)

369⁰⁰ €

Soutuergometri Tunturi Cardio Fit R60W

0.0 (0)

729⁰⁰ €

-19%

Soutuergometri Gymstick Air Rower Pro

0.0 (0)

1 290⁰⁰ € OVH 1 599⁰⁰ €

EB FIT R401-2 -soutulaite, magneettinen

0.0 (0)

281⁰⁰ €

-200 €

Soutusimulaattori-ergometri FINNLO Rower Aquon Evolution

0.0 (0)

1 199⁰⁰ € OVH 1 399⁰⁰ €

TOIMITUS YLIHUOMENNA

-39%

HMS ZM1801 soutulaite

0.0 (0)

257⁹⁹ € 427⁹⁰ €

-20%

Soutulaite Christopeit Hudson NEW

0.0 (0)

479⁰⁰ € 599⁰⁰ €

-16%

Soutulaite Insportline inCondi RW600

0.0 (0)

2 119⁴⁸ € 2 551³⁸ €

-16%

Soutusimulaattori inSPORTline Riverissä

0.0 (0)

2 750⁰⁴ € 3 308⁰⁵ €

Soutuergometri FLUID Viking Pro XL, puinen

0.0 (0)

2 419⁰⁰ €

Soutulaite Hammer RowFlow 5.0 NorsK hinta ja tiedot | Soutulaitteet | hobbyhall.fi

UUTTA!

Soutulaite Hammer RowFlow 5.0 NorsK

0.0 (0)

1 199⁰⁰ €

1 2

Soutulaitteet verkkokaupasta

Soutulaite on loistava työkalu eri lihasryhmien treenaamiseen, tehokkaaseen painonpudotukseen sekä kestävyyden, joustavuuden ja koordinaation kehittämiseen. Hobby Hallin verkkokaupasta löydät itsellesi juuri sopivan soutulaitteen aloittaaksesi kuntoilun kotona.

Soutuergometri on tehokas kuntoilulaite koko kehon harjoitteluun. Soutu ei kuormita liikaa lihaksia, joten tämä kone sopii kaikenikäisille ja -kokoisille käyttäjille aiemmasta fyysisestä kuntotasosta riippumatta. Noin 30 minuutin päivittäisellä soudulla voi olla mukavan meditatiivinen vaikutus. Tämä johtuu tasaisesta liu´utuksesta ja toistuvasta eteen ja taakse suuntautuvasta liikkeestä, joiden avulla mieli vajoaa niin sanottuun "autopilottiin”. Liike on jatkuvaa, ja ajatukset voivat vaeltaa vapaasti.

Soutu vahvistaa sydän- ja verisuonijärjestelmää sekä hengityselimistöä. Sydän ja verisuonet vastaavat ravinteiden ja hapen kuljettamisesta elimistöön. Koska soutu on niin intensiivinen harjoitus, sydämen on työskenneltävä kovemmin saadakseen enemmän verta kehoon. Soutamalla parannat sydänlihaksen voimaa.

Kuinka valita soutulaite kotiin?

Soutuergometreissä on monenlaisia malleja, ja jotkut soutulaitteet ovat myös kokoontaitettavia. Kokoontaitettavuus tekee laitteesta kätevän säilyttää, ja säästät paljon enemmän tilaa. Tällaiset koneet ovat ihanteellisia kotiin, mutta jos etsit konetta isompaan tilaan, on viisasta etsiä suurempi ja monipuolisempi kone.

Soutulaitteessa kannattaa olla LCD-näyttö, joka näyttää sydämen lyöntien lukumäärän, vetojen määrän minuutissa, poltetut kalorit ja tarvittaessa ajan. Monissa malleissa voit valita näytöltä erilaisia harjoitusohjelmia, mikä tekee harjoitussuunnitelmastasi monipuolisemman.

Tehokasta harjoittelua varten olisi viisasta etsiä soutulaite, jossa on säädettävät painot. Tätä tarkoitusta varten joissakin laitteissa on hydrauliset sylinterit ja useita eri säätömahdollisuuksia, mutta lisäpainoja voidaan ostaa tarvittaessa lisävarusteena. Kun käytät painoja, muista aloittaa kevyestä harjoituksesta, jotta voit harjoitella tehokkaammin. Liian raskaalla alkuharjoituksella voit tehdä itsellesi karhunpalveluksen ja vahingoittaa itseäsi ylikuormituksella. Siksi on viisasta aloittaa kevyellä vedolla ja siirtyä vähitellen kohti raskaampaa.

Ennen kuin harjoittelet soutulaitteella, säädä monitorin korkeus siten, että pää on luonnollisessa asennossa eteenpäin ja säädä jalat telineeseen jalkanumeron mukaan.

Kuntolaitteet helposti kotiin Hobby Hallista

Laajasta valikoimastamme löydät soutuergometrejä kuntosalivarustevalmistajilta kuten Tunturi, N1, Gymstick, Christopeit, Kettler ja Zipro. Kuukausirahalla maksat kuntolaitteet joustavasti sinulle sopivissa erissä, ja pääset heti aloittamaan kuntoilun.

Tutustu soutulaitevalikoimaan ja löydä parhaat harjoittelumahdollisuudet!