Macro Diet For Dummies

(0)
Lisätiedot:
Tekijä: Malia Frey
Sivujen määrä: 336
Julkaisuvuosi: 2024
Tuotekoodi: 14265723
2702
Lisää ostoskoriin

PostNord Vantaan noutopiste (Osumakuja 3, Vantaa)

10. lokakuuta

000

Postin pakettiautomaatti

14. lokakuuta

599

Postin noutopiste

14. lokakuuta

599

Matkahuollon pakettiautomaatti

14. lokakuuta

599

Matkahuollon noutopiste

14. lokakuuta

599

Kotiinkuljetus

14. lokakuuta

1299

Huom. Toimitusajat ovat alustavia. Toimitusaika tarkentuu tilausvahvistuksessa ja sinulle ilmoitetaan arvioitu toimitusaika.


Tuotteen kuvaus: Macro Diet For Dummies

This must-have guide for mastering the popular meal plan that has helped athletes, celebrities and people like you build lean muscle and lose fat for good shows you how to track macronutrients instead of calories to give your body the correct balance of daily nutrients to feel energized, strong and healthy. Original. Illustrations.
Lose weight, build lean muscle, and boost daily energy levels without giving up your favorite foods. Macro Diet For Dummies teaches you everything you need to know to master the popular meal plan that has helped athletes, celebrities, and people just like you build lean muscle and lose fat for good. On the macro diet, you track macronutrients instead of calories, so you know you’re giving your body the correct balance of daily nutrients to feel energized, strong, and healthy. And the great thing is that, as long as you balance your macros and meet your daily goals, you can eat whatever you want. You'll reach your weight and health goals without feeling deprived of your favorite foods. Macro Diet For Dummies is a jargon-free guide that provides all the tips and tools you need to develop your own macro-based dietary plan and maintain it for life. Learn to find the best macro balance for you and prep delicious and satisfying meals that will help you get where you want to be. Read about macronutrients and why they’re so important for weight loss, better body composition, and optimal health Learn how to determine the macro balance that works best for your body and how to calculate the precise amount of carbs, protein, and fat that you need each day Use free tracking tools to monitor your daily intake and keep your program going strong Get 30+ delicious recipes that will put you on the path to macro success Thanks to this easy-to-follow Dummies guide, you can lose weight, make your fitness goals easier to reach, and lead a healthier life.

Yleiset tuotetiedot: Macro Diet For Dummies

Tuotekoodi: 14265723
Kategoria: Elämäntaitokirjat
Pakkausten määrä: 1 kpl
Pakkauksen koko ja paino (1): 0,02 x 0,19 x 0,23 m, 0,45 kg
Kustantamo: John Wiley & Sons Inc
Myyjä: Bookstore Krisostomos
Tekijä: Malia Frey
Sivujen määrä: 336
Julkaisuvuosi: 2024

Tuotteiden kuvat ovat havainnollistavia. Tuotekuvauksen videolinkit ovat vain tiedoksi, joten niiden sisältämät tiedot voivat poiketa itse tuotteesta. Alkuperäisten tuotteiden värit, huomautukset, parametrit, mitat, koot, ominaisuudet ja/tai muut ominaisuudet voivat poiketa niiden todellisesta ulkonäöstä, joten katso tuotetiedot tuotekuvauksista.

Arviot ja arvostelut (0)

Macro Diet For Dummies
Ole ensimmäinen, joka jättää arvostelun!
Tätä tuotetta voivat arvioida vain Hobbyhall.fi rekisteröityneet asiakkaat.
Kirjoita arvostelu