Mindfulness Meditations: Discover a More Vivid and Connected Life

(0)

Lisätiedot:

Tekijä:	Anna Black
Sivujen määrä:	144
Julkaisuvuosi:	2024
Tuotekoodi:	14295853

Lisätietoja

22³⁶ €

Myyjä: Bookstore Krisostomos

Lisää ostoskoriin

PostNord Vantaan noutopiste (Osumakuja 3, Vantaa)

8. lokakuuta

0⁰⁰ €

Postin pakettiautomaatti

10. lokakuuta

5⁹⁹ €

Postin noutopiste

10. lokakuuta

5⁹⁹ €

Matkahuollon pakettiautomaatti

10. lokakuuta

5⁹⁹ €

Matkahuollon noutopiste

10. lokakuuta

5⁹⁹ €

Kotiinkuljetus

10. lokakuuta

12⁹⁹ €

Huom. Toimitusajat ovat alustavia. Toimitusaika tarkentuu tilausvahvistuksessa ja sinulle ilmoitetaan arvioitu toimitusaika.

Näytä kaikki toimitusvaihtoehdot

14 päivän palautusmahdollisuus

Myyjä: Bookstore Krisostomos

Muita kiinnostavia tuotteita

Tuotteen kuvaus: Mindfulness Meditations: Discover a More Vivid and Connected Life

Start paying attention to the moments that make up the everyday and, step by step, begin to change your life for the better. Mindfulness is about opening to all experience: the good, the bad and the neutral. By noticing what is happening in your body and what emotions are arising, you can learn to simply be with these experiences and choose how to respond. These 60 short and simple meditations will cultivate the skills you need to improve your relationships, be more contented and fulfilled, enjoy better emotional and physical health, and manage stress. These easy and accessible exercises from highly qualified mindfulness practitioner, Anna Black, can be used by everybody, anywhere, and at any time. From core skills, such as tuning into the breath and the body at the bus stop, to practicing mindfulness during everyday tasks such as eating, showering or walking, to foundational practices for building tolerance, empathy and inner strength, this practical guide demonstrates how to cultivate a mindful attitude that will transform your everyday life.

Yleiset tuotetiedot: Mindfulness Meditations: Discover a More Vivid and Connected Life

Tuotekoodi:	14295853
Kategoria:	Elämäntaitokirjat
Pakkausten määrä:	1 kpl
Pakkauksen koko ja paino (1):	0,03 x 0,19 x 0,24 m, 0,45 kg
Kustantamo:	Ryland, Peters Small Ltd
Myyjä:	Bookstore Krisostomos
Tekijä:	Anna Black
Sivujen määrä:	144
Julkaisuvuosi:	2024

Lisätietoja

Tuotteiden kuvat ovat havainnollistavia. Tuotekuvauksen videolinkit ovat vain tiedoksi, joten niiden sisältämät tiedot voivat poiketa itse tuotteesta. Alkuperäisten tuotteiden värit, huomautukset, parametrit, mitat, koot, ominaisuudet ja/tai muut ominaisuudet voivat poiketa niiden todellisesta ulkonäöstä, joten katso tuotetiedot tuotekuvauksista.

Ilmoita virheestä tuotekuvauksessa

Kumppanitarjoukset

Mainos

Arviot ja arvostelut (0)

Mindfulness Meditations: Discover a More Vivid and Connected Life

Ole ensimmäinen, joka jättää arvostelun!

Lisätiedot ja säännöt

Tätä tuotetta voivat arvioida vain Hobbyhall.fi rekisteröityneet asiakkaat.

Kirjoita arvostelu

Suosittelemme ostamaan yhdessä Mindfulness Meditations: Discover a More Vivid and Connected Life kanssa

Parhaat tuotteet myyjältä Bookstore Krisostomos

Jatka ostoksia

Elämäntaitokirjat

: Healing Lyme: Natural Healing of Lyme Borreliosis and the Coinfections Chlamydia and Spotted Fever Rickettsiosis, 2nd Edition, Дианетика: современная наука о разуме, Mastery Main, Руководство по основам обучения, Hiking Your Feelings : Blazing a Trail to Self-Love, Expectant Father: The Ultimate Guide for Dads-to-Be, Проблемы работы, Natural Home: Creative Interiors Inspired by the Beauty of the Natural World, Best Self: Be You, Only Better, Old Moore's Almanac 2024, Youre My Lobster: A Gift for the One You Love, Skincare: The New Edit, Psilocybin Magic Mushroom Guide 2nd ed., Living in the Light: Yoga for Self-Realization, Sacred Rose: The Souls Path to Beauty and Wisdom

Sateen jälkeen: lempeitä muistutuksia parantumisesta, rohkeudesta ja itserakkaudesta, Syntynyt rikkaana: Maksimoi mahtava potentiaalisi, Kroonilise väsimuse sündroom: Teekond tervenemiseni, Mida vanemaks, seda paremaks – aga ikkagi vanemaks, Kuvitettu opas lukihäiriöön ja sen upeisiin ihmisiin, Aknen ja ruusufinnien hoito kiinalaisilla yrttilääkkeillä kuvitettu painos, Jokainen hengenveto, uudet mahdollisuudet: kuinka ikääntyä kunnialla ja arvokkaasti. Opas miehille, Ilo työssä: Työelämän järjestäminen, Elämän ja kuoleman välissä: keskusteluja hengen kanssa päivitetty, tarkistettu toim., Afrikan parantava viisaus: elämän tarkoituksen löytäminen luonnon, rituaalien ja yhteisön kautta, Discoverie of Witchcraft Uusi painos, Lymph Health: avain vahvaan immuunijärjestelmään, Plantiently Lean: 125 plus yksinkertaisia ja tyydyttäviä kasviperäisiä reseptejä terveyteen ja painonpudotukseen: Keittokirja, Opas kultaan ja hopeaan sijoittamiseen: Suojaa taloudellista tulevaisuuttasi, Ottaa ja pitää: äitiys, avioliitto ja nykyaikainen dilemma

Hobbyhall.fi - aina kanssasi!

Hobbyhall.fi

Tiedot

Oma tili

Asiakaspalvelu

09 8566 8000 tai ota yhteyttä

Seuraa meitä

PHH Group: