Kahvakuula Atom, 8 kg

Mitat: 

• Mitat: 23x18x26 cm; 
• Paino: 8 kg; 
• Materiaali: muovi, sementti; 
• Väri: harmaa; oranssi. 

8 kg:n kahvakuula on loistava hankinta kotiharjoitteluun. Tällä painolla suoritat tehokkaan harjoittelun ilman tilaa vieviä, monimutkaisia ​​laitteita. Kahvakuulassa on luistamaton kahva, johon on kätevä tarttua. Rinnalleveto, kyykky ja pystysoutu ovat yksinkertaisia, mutta tehokkaita liikkeitä, jotka maksimoivat harjoittelun. 

Valitse paino fyysisen kuntosi perusteella. 

Kun valitset painoa, muista arvioida urheilullinen kuntosi ja se, onko sinulla ongelmia selkäsi kanssa. Kahvakuulalla harjoitat monia eri lihasryhmiä, joten painon ei tarvitse olla liian kevyt. Aloittavalle naiselle 8 kilon kahvakuula on hyvä valinta. Myös selkäkivuista kärsivien tulisi aloittaa kohtalaisella painolla. 

Kahvakuulan avulla voit tehdä kotitreenistäsi erittäin tehokasta. 

Kahvakuulaharjoittelu ei vaadi paljon tilaa, joten se on erinomainen vaihtoehto kotiharjoitteluun. Tämä kahvakuula ei vie paljon tilaa, mutta sen avulla treenaaminen on paljon tehokkaampaa. Kahvakuula painaa 8 kg, on harmaan/oranssin värinen ja sen mitat ovat 23 x 18 x 26 cm.  Paino on valmistettu muovista ja sementistä.