Tasapainotyyny, sininen

Haluatko vahvistaa selkälihaksia istuessasi ja vähentää selkäkipuja pitkän työpäivän jälkeen? UMBRO DUAL SENSOMOTORIC CUSH 33CM rentouttaa selkääsi ja sopii myös tasapainoharjoituksiin, koordinaatioharjoitteluun sekä vatsa- ja jalkalihasten vahvistamiseen.

• Ihanteellinen joogaan ja meditaatioon

• välttämätön selkärangan korjausharjoituksissa

• ihanteellinen raajojen hierontaan raskaan työpäivän jälkeen

• lievittää selkäkipuja istumatyön aikana.

• käännettävä, toisella puolella on suuret ja toisella puolella pienet piikit.

• hyvä tasapainoharjoitteluun, vatsa- ja jalkalihasten vahvistamiseen

• yhdellä pinnalla olevat monet nupit hierovat kevyesti, parantavat verenkiertoa ja stimuloivat reseptoreita

• siinä on venttiili, jolla voidaan säätää tyynyn oikeaa kiinteyttä ja korkeutta

• Sopii sekä aikuisille että lapsille, ja sen kantavuus on 150 kg.

• valmistettu kestävästä PVC:stä

IHANTEELLINEN HARJOITTELUUN

Tyyny on suunniteltu kehittämään tasapainoa, vakautta ja koordinaatiota. Sitä käytetään usein jooga- ja pilates-tunneilla sekä vatsa- ja jalkojen vahvistusharjoituksissa päivittäisen harjoittelun aikana.

KOTIAKUPAINANTA

Tyynyn yhdellä pinnalla olevat lukuisat piikit stimuloivat aistireseptoreita, minkä ansiosta kotiakupainanta voidaan suorittaa istumalla tyynyn päällä tai asettamalla jalat sen päälle. Kaikilla ei ole varaa käydä säännöllisesti ammattilaisen luona, joten voit käyttää tätä tyynyä itsesi hierontaan kotona. Tyynyn halkaisija on noin 33 cm, kun sen päällä istutaan, ja siinä on useita 0,5 cm:n pituisia kielekkeitä, jotka antavat vartalolle oikean määrän painetta ja jotka kielekkeiden tiheyden ansiosta jakavat paineen optimaalisesti.

IHANTEELLINEN TYÖPÖYTÄTYÖSKENTELYYN

Pitkät työpöydän ääressä vietetyt tunnit vaikuttavat kielteisesti tuki- ja liikuntaelimistöön; selkärangan ylikuormittumisen estämiseksi ja sen terveyden ylläpitämiseksi kannattaa käyttää tasapainotyynyä, joka tarjoaa epävakaan alustan, pakottaa lihakset työskentelemään, korjaa ryhtiä ja varmistaa selkärangan tasaisen kuormituksen.

IKÄÄNTYNEIDEN KUNTOUTUS

Kiekon päällä seisominen, puolikyykkyjen, polvitaivutusten tai tasapainoharjoitusten tekeminen kiekon päällä voi auttaa parantamaan liikkeiden koordinointia ikääntyneillä ja leikkauksen tai vamman saaneilla henkilöillä. Kuntoutuskiekon tarjoamalla epävakaalla alustalla harjoittelu stimuloi syviä aisteja ja "harjaannuttaa" siten niveliä sopeutumaan vaikeisiin olosuhteisiin. Tämä on erityisen tärkeää vammoista toipumisessa ja hyödyllistä myös niiden ennaltaehkäisyssä.

PARAMETRIT

• Mitat (levyä käytettäessä) n. 31-33 x 6 cm (leveys x korkeus).

• Materiaali: PVC

• Nettopaino: 0,890 kg

• Bruttopaino: 0,1059 kg