Tasapainotyynyt ja -laudat

(325)
Suodata

Tasapainotyynyt, tasapainolaudat ja tasapainopallot ovat käteviä kuntoiluvälineitä erilaisiin lihastreeneihin. Tasapainoharjoittelun avulla voidaan kehittää tasapainoaistia ja samalla ehkäistä loukkaantumisia. Hyvän kehonhallinnan ansiosta saat tehtyä kaikki lihaskuntoliikkeet täsmällisesti oikeilla liikeradoilla, jolloin et joudu kärsimään kiputiloista ja toisaalta harjoittelusi tuottaa tuloksia. Tasapainolaudan tai tasapainopallon, kuten Bosu-pallon avulla voit kehittää keskivartalon alueen lihaksia. Myös jalkojen pienet lihakset saavat hyvää harjoitusta, kun tasapainoilet laudan tai puolipallon päällä. Kun alusta on epävakaa, kehosi joutuu pakosti tukemaan sinua kaikilla lihaksilla. Tasapainolauta on sopivan pieni ja helppokäyttöinen kuntoiluväline. Tasapainottelu sopii vaikkapa olohuoneessa television katselun ohessa tehtäväksi harjoitteeksi.

Suodata
0.0 (0)
4399
NOPEA TOIMITUS
0.0 (0)
3299
NOPEA TOIMITUS
0.0 (0)
1999
NOPEA TOIMITUS
0.0 (0)
999
KESKUSVARASTOSSA
-26%
0.0 (0)
1848 OVH 2499
KESKUSVARASTOSSA
0.0 (0)
5291
NOPEA TOIMITUS
-23%
0.0 (0)
6936 9123
-32%
0.0 (0)
7999 11399 OVH 11899
-47%
0.0 (0)
1799 3400
NOPEA TOIMITUS
-14%
0.0 (0)
1371 OVH 1599
KESKUSVARASTOSSA
-36%
0.0 (0)
4413 OVH 6990
-44%
0.0 (0)
1608 OVH 2890
-35%
0.0 (0)
1635 2516
NOPEA TOIMITUS
0 €
UUTTA!
0.0 (0)
1736
UUTTA!
0.0 (0)
1500
NOPEA TOIMITUS
-19%
0.0 (0)
10394 OVH 12900
KESKUSVARASTOSSA
-23%
0.0 (0)
2676 OVH 3499
KESKUSVARASTOSSA
-35%
0.0 (0)
2072 OVH 3190
KESKUSVARASTOSSA
-11%
0.0 (0)
1591 OVH 1799
KESKUSVARASTOSSA
-18%
0.0 (0)
4783 OVH 5854
-10%
0.0 (0)
6655 OVH 7399
KESKUSVARASTOSSA
-23%
0.0 (0)
1629 2118
KESKUSVARASTOSSA
-36%
0.0 (0)
2229 OVH 3490
-50%
0.0 (0)
1999 4000
NOPEA TOIMITUS
-50%
0.0 (0)
1999 4000
NOPEA TOIMITUS
-60%
0.0 (0)
1975 4999
-29%
0.0 (0)
1520 2169

Tasapainolaudat, tasapainotyynyt ja tasapainopallot treenauksessa

Tasapainolaudat, tasapainotyynyt ja tasapainopallot tuovat kotona treenaavalle mainion ulottuvuuden kuntoiluun. Tasapainoaistin kehittäminen ja syvien lihasten harjoittaminen saavat aikaan uutta jämäkkyyttä kehoon. Kun pienet lihakset syvällä kehossa aktivoituvat tasapainoilun aikana, ryhti paranee ja kehonhallinta kehittyy.

Tasapainolautoja, -tyynyjä ja puolipallon muotoisia tasapainopalloja on useita eri mallisia. Esimerkiksi Bosu-tasapainopallo on suosittu väline myös kuntosaleilla. Sitä hyödynnetään ryhmäliikuntatunneilla ja valmennuksessa apuvälineenä. Puolikkaan pallon muotoinen tasapainolauta auttaa tasapainoaistin herkistymisessä sopivalla tasolla. Lihaskunto paranee etenkin nilkoissa ja lantion alueella, kun tasapainoilet pallon päällä seisten tai istuen.

Valitse tasapainolauta, -tyyny tai -pallo sen mukaan, minkä tyyppistä treeniä aiot tehdä. Huomioi myös tasapainovälineen maksimikuormitus, jotta osaat hankkia itsellesi sopivan ja turvallisen tuotteen. Alustan pintamateriaali on liukumatonta, jotta seisominen tasapainotyynyn päällä sujuu helposti.

Tasapainopallon kanssa voi yhdistää harjoitteluun myös esimerkiksi kuminauhavastuksen tai käsipainot. Käsipainoilla voit lisätä kuormaa sinulle sopivalla tavalla.

Pienikokoinen tasapainotyyny on helppo säilyttää sellaisenaan kotona vaikkapa vaatekaapissa. Tasapainopallon voit tyhjentää nopeasti, jolloin sen säilytys onnistuu tyhjänä vaivattomammin.

Hobbyhall.fi on kuntoilijan suosikkiverkkokauppa. Löydät valikoimistamme laajan tarjonnan erilaisia urheiluvälineitä ja fitness-tuotteita tunnetuilta huippuvalmistajilta. Tasapainolaudat sopivat kaikenikäisille treenaukseen ja tasapainoharjoituksiin. Klikkaa tuotteet ostoskoriisi, valitse sinulle sopiva maksutapa ja toimitusmuoto ja tilaa itsellesi tasapainoväline, joka sopii sinun tyyliisi harjoitella. Toimitamme tuotteet luotettavasti ja nopeasti. Tilaa tasapainolauta tai tasapainopallo jo tänään!